Hola amiga @chaodietas, complacida de que estés presente en cada una de mis publicaciones, bueno a partir de los dos meses es que se nota mas la perdida de nuestras condiciones físicas optimas , con respecto a la duda es necesario mencionar y hacer saber a lo poco que se de el tema , es que nuestras genéticas no son iguales, por lo tanto no todas las fibras musculares son iguales, la fibras musculares rápidas y lentas se encuentran presente en cada uno de nuestros músculos reaccionan distinto de acuerdo al deporte o actividad física que desarrollemos, no se mucho al respecto , tengo la tarea de profundizar la información.