안녕하세요. 삼남매맘 리키입니다.
한주가 시작됐어요.
회사로~ 학교로~ 어린이집으로헬스장으로
출근완료
런닝머신 인증샷♡
(3km 찍고, 30분 채우고)
부분운동 하고...
오늘은 복근 운동을 집중적으로...
하복부 운동 입니다. 누워서 다리 들어올리기
매번 이리 해도 변함없는 아랫배살들 ㅠ.ㅜ
깨운하게 샤워하고 오는 길에 야채거리 사오고...
점심 한그릇 합니다.
요플레에 씨리얼, 견과류, 블루베리 mix
이제 집청소하러 슝~~~^^
스티미언님...내일 쉬는 날이니 오늘 힘내세요♡