Hace algún tiempo vi un programa donde mencionaban los beneficios del Sungazing la cual es una técnica que consiste en mirar al sol al amanecer o al ocaso para curar cuerpo y alma. Quienes realizan esta práctica aseguran que el cuerpo recibe energía lo suficiente hasta para curar enfermedades, afirman que el ojo humano (o incluso todo el cuerpo) poseen algunas células fotovoltaicas que son capaces de convertir la energía del sol en energía vital.
Él gurú de esta técnica es Hira Ratan Manek, quien asegura que la energía solar permite vivir sin necesidad de comer, ya que aporta nutrientes al cuerpo. Él mismo dice que lleva mas de 10 años sin consumir alimentos, solo consume líquidos y ha sobrevivido gracias a esta técnica de mirar al sol.
Esta técnica se debe iniciar mirando al sol el primer día solo 10 segundos y se suman 10 segundos cada día hasta llegar a un máximo de 45 minutos. Solo debe realizarse al amanecer (antes de 8 am) y al atardecer (después de 5 pm) para evitar daños en la visión.
