J'ai arrêté d'utiliser YouTube, Twitter et Instagram pendant un mois et cela m'a presque donné quelq

J'utilise YouTube depuis presque une décennie. Regarder des tutoriels, de la musique ou des informations de toutes sortes. J'ai commencé à l'utiliser presque tous les jours à partir de 2013, lorsque les youtubers sont apparus et que c'est devenu l'un de mes principaux divertissements.

Twitter est devenu une figure quotidienne aussi dans ma vie à partir de 2013, et Instagram en 2014. Si auparavant, je vivais parfaitement sans ces réseaux sociaux, pendant 5 ans, cela est devenu une routine dans mon quotidien.

Je vérifie chaque réseau dès mon réveil, tout au long de la journée et avant de me coucher. Il m'est arrivé un moment où je me demandais comment j'avais atteint ce point: auparavant, ces plateformes ne représentaient rien dans ma vie et constituent maintenant un niveau essentiel: je ne vais pas dormir paisiblement si je ne vérifie pas Twitter auparavant.

Je voulais faire une expérience depuis longtemps: que se passerait-il si je cessais de vérifier tous mes réseaux pendant une saison? Je l'ai toujours remis à plus tard parce que j'étais submergé par l'idée de "rester à l'écart".

Mais aujourd'hui est le