What to eat today | Health and diet today / สุขภาพกับอาหารวันนี้
What to eat today | Health and diet today
Thank you translate.google.co.th [TH/EN]
Hello everyone
Yesterday, I missed the post for 1 day. Today I'm back and ready to tell the story that I'm missing. What did I do for yesterday that I didn't tell the story? because there is an emergency
My daughter's computer was broken, the system couldn't work, so I had to speed up to fix it in order to be on time for online teaching the next day, so I had to rush to fix the computer to get it back to work asap. so that my daughter does not lose teaching opportunities
It used to be the reason that I didn't tell you about yesterday, so today I'm back to tell you about what yesterday's activities were in addition to fixing the customer's computer.
Yesterday was Monday, it was the first day of work and it was the day that I had an appointment for a health check, which was the origin of the title of health and expensive food. That's because today we go to eat outside the place.
Usually, when going for a health check, there will be a blood test and a blood test. Preparation for the blood draw is the first thing that is about abstaining from food and during the period before the blood draw, which is It's a bit of a hindrance because the place where we go to check our health is in the city.
Carry us. I work in the suburbs. I live in the metropolitan area of Bangkok. It will take some time to travel. For traveling to get health checks and health checks in the city, it's not very convenient. How much due to traffic matters of location because we are a support agency.
The car that is used for traveling is not very convenient because it is a high-priced car if it is a company car, but we choose to use it as a private car to travel in order to make it easier to travel, but it takes time because of the congested traffic. In the city, it takes some time to arrive at the place of health checkup.
I, from where we arrived, was quite fast because the place was very convenient and the number of people who came to use the service was quite small, not too many, so it was possible with Fast, it doesn't take long, we also have agricultural health check-ups, which many programs that have examined me myself, have never, such as internal examinations, using ultrasound, these have just been tested for the first time
After we finished praying, we went down to find something to eat. We got a coupon for using this service for 100 baht, but because the place is an area of people who have a lot to eat, we went to check on behalf of the company in Providing a little, but the place, as said, is quite a place that will require quite a lot of money as well.
And of course, the food is quite expensive as well. For the money-making level like me, my team members are a dish of rice for almost 200 baht. The set is considered quite expensive rice. together
Unfortunately, it's a pity about the coupon contract, so we have to use the right. The cheapest price is boiled rice. The discounted price will be 99 baht. But if the full price is more than a hundred baht, but I use the coupon. He will charge the full price, will not consider the price as a discount for every person, personally, I will arrange it as rice What about this? I didn't check the price.
Of course, wherever you eat, I have to take pictures of the menu and food items for everyone as usual. Today, I have 2 menus for you. Probably the salted beef fried rice and the one I ate, 300 baht should be the raw material. It would be good because it's delicious, it's really delicious, very delicious, but for my friends, I choose to eat it as boiled rice, I'm not sure, some people say it's okay to eat.
Today, when I eat the menu that is quite expensive today, I feel like it's only one meal. Breakfast, lunch, together into one dish, and then come to eat again. In the evening, it's fried rice. This mother-in-law's pork ball basil is my final menu today and then I come up to fix my daughter's computer so that she can have a computer to study online tomorrow.
It's like this. Yesterday's welfare that I shared with each other, and all the pictures are the whole atmosphere at my activities today, and I collect some photos and some episodes, it's ok. Yes, and I'll tell you more about today's porn. For today, this is it. Hello.
What to eat today | สุขภาพกับอาหารวันนี้
Thank you translate.google.co.th [TH/EN]
สวัสดีครับทุกคน
เมื่อวานผมพลาดในการโพสต์ไป 1 วันนะครับวันนี้ก็กลับมาพร้อมที่จะบอกเล่าเรื่องราวนะครับที่หายไปว่าไปทำอะไรยังไงนะครับสำหรับเมื่อวานที่ไม่ได้มาบอกเล่าเรื่องราวนะครับเพราะว่ามีเหตุฉุกเฉินก็คือ
คอมพิวเตอร์ของลูกสาวเกิดเสียระบบใช้งานไม่ได้ก็เลยต้องเร่งแก้ไขเพื่อที่จะให้ทันเวลาในการเรียนการสอนออนไลน์ในวันรุ่งขึ้นผมก็เลยจะเป็นเยอะต้องเร่งแก้ไขคอมพิวเตอร์เพื่อให้กลับมาใช้งานได้โดยเร็วเพื่อที่ลูกสาวผมจะได้ไม่เสียโอกาสในการเรียนการสอน
เคยเป็นสาเหตุของการที่ไม่ได้มาบอกเล่าเมื่อวานนะครับวันนี้ก็เลยกลับมาเล่านะครับว่ากิจกรรมเมื่อวานของผมมีอะไรบ้างนอกจากเรื่องของการแก้ไขคอมพิวเตอร์ของลูกค้าแล้วครับ
เมื่อวานเป็นวันจันทร์เป็นวันแรกของการทำงานแล้วก็เป็นวันที่มีการนัดตรวจสุขภาพครับซึ่งก็เป็นที่มาของชื่อเรื่องของสุขภาพกับอาหารแพง นั่นเพราะว่าวันนี้เราไปทานข้าวกันนอกสถานที่ครับ
โดยปกติแล้วการไปตรวจสุขภาพนะครับจะต้องมีการเจาะเลือดแล้วก็เจาะเลือดการเตรียมตัวที่จะไปเจาะเลือดประการแรกเลยก็คือเรื่องของการงดน้ำงดอาหารกับในช่วงก่อนที่จะมีการเจาะเลือดซึ่งก็ค่อนข้างที่จะเป็นอุปสรรคนิดนึงเพราะว่าสถานที่ที่พวกเราไปตรวจสุขภาพกันนั้นอยู่ในเมืองกรุง
พกเราครับผมหน่อยครับทำงานกันอยู่ชานเมืองครับอยู่เขตปริมณฑลของกรุงเทพฯก็จะต้องใช้เวลาในการเดินทางพอสมควรเลยสำหรับการเดินทางเข้าไปเพื่อที่จะตรวจสุขภาพและการตรวจสุขภาพในเมืองมันก็ไม่ค่อยที่จะสะดวกซักเท่าไหร่เนื่องจากเรื่องของการจราจรเรื่องของสถานที่เพราะว่าพวกเราเป็นหน่วยสนับสนุนเป็นหน่วยงานจัดส่ง
รถที่ใช้ในการเดินทางก็ไม่ค่อยสะดวกนะครับเพราะว่าเป็นรถราคาสูงถ้าเป็นรถของบริษัทแต่เราก็เลือกใช้เป็นรถส่วนตัวเพื่อเดินทางเพื่อให้ง่ายในการเดินทางครับแต่ก็ต้องใช้เวลาเพราะว่าการจราจรที่คับคั่งในเมืองกรุงก็ต้องใช้เวลาพอสมควรเลยกว่าจะถึงสถานที่ในการตรวจสุขภาพ
ฉันจากที่เราไปถึงก็ค่อนข้างพี่จะรวดเร็วเพราะว่าสถานที่อำนวยความสะดวกเป็นอย่างดีนะครับและก็ปริมาณของผู้ที่มาใช้บริการก็ค่อนข้างน้อยครับไม่ไม่เยอะเท่าไหร่ก็เลยทำให้เป็นไปได้ด้วยความรวดเร็วใช้เวลาไม่นานครับเราก็ตรวจสุขภาพเกษตรนะครับซึ่งหลายๆโปรแกรมที่มีการตรวจผมเองก็ไม่เคยเช่นตรวจภายในครับใช้การอุลตร้าซาวด์พวกนี้ก็เพิ่งจะเคยตรวจเป็นครั้งแรก
หลังจากที่เราสวดกันเสร็จนะครับก็ลงไปหาอะไรทานครับเราได้คูปองจากการใช้บริการแห่งนี้เป็นจำนวนเงิน 100 บาทครับแต่ว่าเนื่องจากว่าสถานที่เป็นพื้นที่ของคนที่มีอันจะกินพวกเราไปตรวจในนามของบริษัทในการจัดหาให้หน่อยครับแต่ว่าสถานที่อย่างที่บอกว่าเป็นสถานที่ที่ค่อนข้างที่จะต้องใช้เงินค่อนข้างเยอะเหมือนกันครับ
และแน่นอนว่าอาหารก็ค่อนข้างที่จะแพงเอาเรื่องอยู่เหมือนกันเลยนะครับสำหรับระดับการหาเงินอย่างพวกผมนะครับพวกทีมงานผมก็คือข้าวจานนึงเกือบ 200 บาทตั้งค่าถือว่าเป็นข้าวที่ค่อนข้างที่จะแพงเอาเรื่องอยู่เหมือนกัน
เสียดายของเสียดายของสัญญาคูปองเราก็เลยต้องใช้สิทธิ์นะครับก็ราคาถูกที่สุดก็จะเป็นพวกข้าวต้มครับที่ราคาลดแล้วก็จะเหลืออยู่ 99 บาทครับแต่ถ้าราคาเต็มก็ร้อยกว่าบาทแต่ก็ใช้คูปองน่ะรู้สึกว่าเขาจะคิดราคาเต็มนะครับจะไม่คิดราคาเป็นส่วนลดให้ทุกส่วนตัวผมเองหน้าก็จะจัดเป็นข้าวเลยนะครับเฟซก็เอาเรื่องอยู่อย่างที่บอกนะว่าราคาก็น่าจะเกือบ 200 น่าจะอยู่ประมาณ 159 หรืออะไรประมาณนี้ครับผมไม่ได้เช็คราคา
แน่นอนมากทานข้าวที่ไหนผมก็ต้องเก็บภาพอาหารเมนูรายการอาหารมาฝากทุกคนเช่นเคยนะครับวันนี้ก็มี 2 เมนูมาฝากนะครับน่าจะเป็นข้าวผัดเนื้อเค็มกับที่ผมทานครับ 300 กว่าบาทก็น่าจะวัตถุดิบก็คงจะดีแหละเพราะอร่อยอร่อยมากจริงๆครับอร่อยมากๆแต่ส่วนของเพื่อนๆนะครับก็เลือกทานเป็นข้าวต้มก็ผมไม่แน่ใจนะบางคนก็บอกว่าพอทานได้
วันนี้พอได้ทานเมนูที่ค่อนข้างที่จะแพงวันนี้ก็เลยทานข้าวรู้สึกว่าจะมื้อเดียวนะครับมื้อเช้ามื้อกลางวันรวมกันเป็นจานเดียวเลยนะครับแล้วก็ได้มาทานข้าวอีกทีก็ตอนเย็นครับก็เป็นข้าวผัดกระเพราหมูลูกชิ้นของคุณแม่ยายอันนี้เป็นเมนูปิดท้ายของผมวันนี้นะครับแล้วจากนั้นก็ขึ้นมาซ่อมคอมให้กับลูกสาวเพื่อที่จะได้มีคอมพิวเตอร์ได้เรียนออนไลน์ท่านในวันพรุ่งนี้
ก็ประมาณนี้ครับสวัสดิการของผมเมื่อวานที่เอามาเล่าสู่กันฟังครับแล้วก็รูปภาพทั้งหมดว่าเป็นบรรยากาศทั้งหมดนะครับที่กิจกรรมของผมในวันนี้แล้วก็เก็บภาพบางส่วนบางตอนเอามาฝากกันครับก็โอเคครับแล้วก็เดี๋ยวมาเล่าเพิ่มในวันนี้หนังโป๊ต่อไปแล้วกัน สำหรับวันนี้เท่านี้นะครับ สวัสดีครับ
| 📸Picture | smartphone |
|---|---|
| 📱 Model | Xiaomi Mi 11 Pro |
| Type | Android |
| Photographer |  @kolkamkwan |
| Location | Samutsakorn, Thailand |
ขอบคุณสำหรับการติดตาม และกำลังใจจากคุณ
SSUDJAI SSUDJAI SSUDJAI SSUDJAI SSUDJAI