날이 더워지면서 몸에 신호가온다 체질은 식습관이나 노력으로 개선되지 않는가보다 내 입장에서는 2.3일전부터 가렵기 시작이다 이제 몇주 혹은 몇달 반복이다 나는 나름대로 음료수 커피 빵 과자 거의 안먹는다 비누 샴푸도 로션도 그렇다 병원가서 주사맞고 약먹으면 증상이 조금 완화 되지만 그때뿐이다 보습제 얘기도 듣지만 사람마다 증상이 틀리다 옆사람들은 긁지 말라고

주말에 산으로 들로 힐링하고 왔다 그때는 좋았는데 아침부터 일어나기 힘들더니 하루종일 피곤하다 일끝나고 겨우 저녁먹고 좀 쉬려는데 ㅋㅋ ㅋ 쉬기는 어딜 ! 운동가야지 헉! 오늘 쉬면 안돼? 죽을래 ? 아뇨 운동가야지요 ㅠㅠ 운동하고 돌아왔다 이제 샤워도 했다 오늘 일과 끝 피곤한 월요일이다 내일부터 다시 힘내서 화이팅!

오는길에 백련사도 들렸구 이제 예쁜 펜션에 도착 합니다 우린 모두 고기 구워먹기 위해 모였으니 고기 궈야지요 참 친구한명이 집구석에서 썩어가고 있는 술 한병 협찬 해 줍니다 잘 먹겠습니다 즐거운 휴일 되세요

안녕하세요, @allthing 입니다. 이번엔 거래소 코인 얘기를 가볍게 해볼까해요. 처음 거래소코인 개념을 접했을땐 참신한 아이디어라고 생각했습니다. 단, 거래소가 왠만큼 커지고 정착된다면 말이죠. 일정파이 이상 성장해줘야 자생이 가능한 생태계가 구성될테니. (목적은 좋았으나 망한 코인이 한두개가 아닌거 아시죠?ㅎㄷㄷ) 그래서, 업비트Upbit나 빗썸bithumb같은

오늘 258,427년만에 부부동반 캠핑 갑니다 가는길에 옆길에서 백련사라는 암자에 들립니다 탑을 새로짖기위해 기반석만 만들어 놨네요 도심을 벗어나 조용한곳 힐링이 저절로 이런시간이되어 감사합니다 이제 저녁 먹으로 고고

늦은 저녁 도서관에 책을 반납하러 나섰다. 도서관 가는길에 산책로 ,, 그리고 곳곳에 운동시설이 있다 한 무리의 청소년들이 농구와 축구 등등을 밤늦은 시간에도 하고 있다 나는 저만한 나이때나 지금이나 운동경기 혹은 스포츠라 불리는 것을 거의 하지 않았다. 농구도 축구도 나에게는 매력적이지 못하다. 그런이유로 나는 프로축구 프로야구 경기등을 관람하러 경기장을

날씨는 무지하게 좋지만 미세먼지황사가 짱짱한 날입니다. 출근 하실때 꼭 마스크 사용하시길 바랍니다. 하루 일하면 불금이네요.. 어제 쉰 저는 오늘이 헬요일이지만 ... ㅋㅋㅋ 다들 안녕~~!!!!!! 저 따라 에어드랍하시는 분들은 다 알고 계시겠지만 처음 오시는분들은 미리 한번 읽어 보시고 따라 하시기 바랍니다. 오늘도 시작해 볼까요~ __ㆀ #1 난이도 중상

오늘은 이웃나라 덕분에 공기 질이 않좋다 하지만 이런친구가 있어 문꼭하고 운동을 한다 하지만 문꼭 하고 운동을 하면 덥다 그래서 이런 친구가 우리를 시원하게 해준다 그리고 얼마나 운동 했는지 이렇게 숫자로 다 나와 보기가 쉽다 좋기는 좋은데 ~~~~ 사실 요즘같은 날씨에 공기가 깨끗하다면 저런 기계들의 도움을 받지 않고 시원한 밤공기 마시며 운동하면 좋을텐데

얼마나 많은 날들을 150 Doge를 위해 수도꼭지를 돌렸던가 정말 내가 이걸 왜 하나 싶었습니다. 하지만 결국 성공 했습니다. 참 어렵게 모았습니다. 돈으로 치면 700원 정도 이 코인을 eobot 으로 보낼까? 생각 하다가 요기로 보내기로 했습니다. Brynex eobot 믿음직 하지만 채굴량이 너무 적고 brynex는 신생 업체라 아직 믿음은 안 가지만

무료코인 ENOK 320개 (12.8$)에어드랍 정보입니다. 1분이면 완료가 되구요 아래보이는 링크를 클릭하세요 위에 보이는 링크를 클릭하세요 주의사항입니다. 코인을 에어드랍받기위해서는 반듯이 #이더리움지갑을 만들어서 만들어서 만들어서 만들어서 #이더리움지갑 주소를 입력해야 됩니다. 주소를 입력해야 됩니다. 주소를 입력해야 됩니다. 주소를 입력해야 됩니다.

저녁에 간만에 외식 했습니다 집근처 새로 생긴 양꼬치 집 양갈비 와 양꼬치를 각각 먹어 봅니다 응~~~~그런데 생각보다 맛이 에고 내가 요즘 배가 불렀나? 맛이 별로 일 때도 있네 그래도 소맥은 맛있기만 합니다 남은 휴일 잘보내시고 내일은 힘차게 화이팅 !

빨간날 일 나가는 나를 위해 갈비탕을 특식으로 쫘안 갈비탕 먹고 힘내서 돈 많이 남편 여러분 아내의 바람대로 돈 많이 버시고 건강 하세요

오늘 일 끝나고 집으로 향하는데 막~~~~~갑자기 ~~~~ 족발이 눈앞에 어른거려 도저히 집으로 직행할 수가 없었습니다 그래서 시장표 족발을 하나사고 족발과 친구인 막선생도 하나사고 그래서 이렇게 놓고 달렸습니다 간만에 족느님을 영접하니 몸도 마음도 건강 해 지는 느낌입니다 여러분~~~~ 건강하세요

안녕하세요. @fundsteem 입니다. 마이너게이트에서 비트코인 7번째 해시 구매를 완료했습니다. 진행 과정은 다음과 같습니다. 추가적으로 스샷에 지난 마이닝 상황창을 첨부했으니 확인해주시기 바랍니다. 현재까지 총 구매 해시는 약 3408 GH/s 입니다. 진행 과정 및 마이닝 상태 (1) 업비트에서 39.816 스팀달러(SBD) 판매 (2) 비트코인으로

요즘 날씨가 좋아서 저녁먹고 산책중에 몇장 잠깐의 산책이 몸도 마음도 건강하게 해 주네요 오늘도 즐거운 휴일 되세요

요즘 지나다니면서 찍어둔 사진 입니다. 눈이라도 조금 시원 해 지시면 좋겠습니다. 요 몇일 총으로 사람이 다치거나 죽었다는 뉴스가 자주 나왔습니다. 먼나라에서는 시위하는 사람들을 향해서 총을 쏘고, 또 다른 나라에서는 고등학생이 총을 쏘고... 총 다룰줄 아는 인구비가 가장 높은 나라는 아마 북한과 우리나라일텐데 뉴스에 총으로 사람이 다쳤다는 소식은 듣고 싶지

거창한 독후감이나 책 소개가 아님니다. 나이가 들 수록 기억력이 떨어져 이렇게 글 로 남기지 않으면 내용이 하나도 기억이 나지 않아 쓰게 된 독후감 입니다. 작가 Robert Galbraith는 헤리포터로 유명한 J,K 롤링의 필명입니다. 물론 저는 아무것도 모르고 도서관 서가에서 그냥 뽑았지요 그리고 코모란 스트라이크의 연재 3번째 편이라는 것도 집에 와서야

어제 일기 예보에 오늘 비가 그칠 것이라고 했다. 비가 와서 2일이나 쉬었으니 당연히 일을 나가야지 비도 안온다는데 확실히 처음에는 비가 안 왔다. 일도 잘 진행되고 룰루 랄라...... 그러나 시간이 갈 수록 하늘색이 변하더니... 아주 조금씩 부슬부슬 내리기 시작한다. 이러면 안되는데... 하지만 큰 맘 먹고 나왔으니 참아본다. 하지만.... 그때부터 일이

Please provide the following documents to back up your identity information. Valid passport documents Effective bank tax form 1.번은 여권 복사본 제출하면 될 것 같고 2.번은 어떤 서류인지? 또 어떻게 발급 받아야 하는지 해석과 설명 좀 부탁 드립니다.

오늘 날씨 요란하지요 어느덧 체력단련실 등록한지 한달하고 반이 지났습니다 꾸준히 잘 다녔구요 특별히 체력이 좋아졌다 하는것은 아니지만 그래도 가만히 있는것 보다야 훨씬 좋아요 참 술 마시는 횟수는 많이 줄었습니다 아내는 확실히 체력이 좋아졌구요 일단 나머지 날들도 화이팅 하겠습니다 모두 건강하세요