Owsianka

Words
46
Reading
1 min
Listen
Play
9y

zjablkiem.jpg

Do owsianki widocznej na fotce dodałam:

  • 3 łyżki płatków owsianych górskich
  • 15 g orzeszków ziemnych
  • 1 łyżkę otrębów i zarodków pszennych
  • pokrojone w kostkę jabłko średniej wielkości
  • 1 łyżkę nasion chia
  • jogurt naturalny bakoma bio
  • cynamon

Smaczne i pożywne połączenie w sam raz na śniadanie.

Owsianka | Ecency