Dia de dinámicos [ESP | ING]

keisy-dayana25(57)

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día de dinamico

Day of dynamics

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Saludos amigos de la comunidad SWC¡Saludos amigos de #HIVE y #SWC! Espero que hayan tenido un día muy lindo Hoy quiero compartir con ustedes algunas fotografías de la práctica de dinámicos y algunos estáticos del día de hoy. Siempre es muy grato poder compartir las experiencias de mis prácticas y entrenamientos con ustedes.

Greetings friends of the SWCGreetings, friends of #HIVE and #SWC! I hope you had a wonderful day. Today I want to share some photos from today's dynamic and static exercises. It's always a pleasure to be able to share my experiences from my practices and training sessions with you.

El dia de hoy hice enfoque en la practica de dinámicos como 360 supra 180 ya que son trucos que aún no domino y realmente me parecen divertidos el caer en un truco y entender que estoy haciendo mal que puedo mejorar o que me falta hacer es algo realmente divertido y es algo que me ayuda a entender la dinámica de cada elemento cosa que me ayuda a tener mejor control al momento de realizarlos. por otra parte segui perfeccionando el ole 180 ya que este elemento si lo domino y me gusta bastante a mi parecer es un elemento bastante cómodo también hice práctica de algunos estáticos tales como elbow lever planch y parada de manos.

Today I focused on practicing dynamic tricks like 360 supra 180 since they are tricks that I have not mastered yet and I really find them fun. Falling into a trick and understanding what I am doing wrong, what I can improve, or what I need to do is something really fun and it is something that helps me understand the dynamics of each element, which helps me have better control when performing them. On the other hand, I continued perfecting the ole 180 since I have mastered this element and I like it a lot. In my opinion, it is a very comfortable element. I also practiced some static ones such as elbow lever planch and handstand.