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1y
Cuando el trabajo se vuelve un caos total tu cerebro empieza a decirte que todo es urgente aunque no lo sea y lo que haces es estresarte más, la clave está en pararse un segundo y preguntarse que es realmente urgente versus lo que solo se siente urgente, porque hay una diferencia enorme entre las dos cosas y muchas veces es solo ansiedad
#saludmental, #trabajoestres, #urgente, #ansiedad, #equilibrio
RE: LeoThread 2025-09-24 14:20