最近假期,因为没有什么事情,同时想好好的改变自己,于是就开始运动,有力量的也有有氧。今天第1次尝试拳击,没想到特别的有意思。消耗的卡路里也非常多,而且让人觉得很man~ 以后应该会多多尝试。
今天换了一双新鞋子,很久以前买的,应该是新疆棉事件。买这双鞋子纯粹是因为支持国产,还有童年的回忆。
回力的鞋子,我上一次购买还是小学3年级左右,那时候我们当地还有实体的百货商场,是去商场里面购买的,后来就再也没有买过了。
没想到穿起来很不错,但是我买的大了半码有一些宽松,不过塞了鞋垫应该就会很好了,以后应该会多买一些类似的 物美价廉啊,一双鞋子61块钱,比优衣库的T恤还便宜。
今天运动有一些累,而且我发现,到了晚上11点之后,自己莫名其妙的食欲大发,以后要早点睡觉,要在11点前睡,避免吃夜宵的习惯。
以后每天如果运动了,就要发帖,当做一种习惯,争取努力到年底,瘦着回去,另外对于未来的打算,现在肥胖的我太消极了,不适合做出这种重大的决定,需要瘦了之后,精神饱满,好好思考再定。