我想应该不只有我一个人有落枕的经历。。。
三天前，起床那一刻，脖子右后侧疼。。。我明白了，落枕了，这几天脖子转动困难，只能轻微转动，难受。
转动的时候都要带动整个身体，转过去转过来的，十分的不方便。不过今天开始好一些了，倒没有前两天那么难受。
最近开始准备运动~~ 今天搬出了闲置在宿舍的划船机。其实当初买划船机是有一些冲动的，以为自己会用起来，但是事实证明是我想多了。
今天搬出来的时候，蓝牙链接不上，应该是电池都没电了。。。使用总时间应该都不超过5小时。。。血亏啊。。。
本来是打算去游泳的，但是因为落枕，就不是很想去了，于是划船机，边看视频边运动了半小时。人的精神状态倒是好了一些，稍微有一些精神了。但是没有跑步和长期的游泳来的显著，我在想现在还早，因为平时睡得晚，要不要去夜跑。
其实以前在学校有长达100天连续跑步5KM的记录，但是现在来到了市中心的院所，有点放不开，在马路上跑步，看是看到过的，但是要自己上，总归有一些难为情。
还是明天去游泳吧~
昨天的胃胀，今天吃健胃消食片好多了。
2020/09/22 112.3KG