이틀전 심폐소생술에 대해서 배울수 있는 기회가 있었습니다. 주변에 응급 환자가 발생을 한다면 미숙하나마 응급처치를 할수 있을것 같아서 배우기를 잘한것 같아요. 촌음을 다투는 응급 상황에서 신속 정확하게 처치를 할수있으면 좋겠죠. 119,의식 호흡확인,처치... 실제 상황에서 얼만큼 잘 대처할 수 있을지는 모르겠지만 앞으로도 관심을 갖고 연습을 많이 해 봐야겠어요.

모기에 물렸을 때 도를 닦는 심정으로 며칠을 버틸 수 있다면, 가려움은 사라지게 될 것이다. 모기에 물린 부위를 자극하는 것은 더 심한 가려움으로 이어지게 되고, 상처로 인한 2차 감염도 생길 수도 있으니 자제하도록 하자. 다음으로 선택할 수 있는 것은 전용 제품을 사용하는 것이다. 약국을 찾아가 보면 다양한 제품들을 확인할 수 있는데 제품을 써도 가려움이

이웃집 담장 너머 참나리가 고개를 쑥 내밀고 너무도 당당하게 피어 있습니다. 그 자태가 아름다워 길가는 사람들의 마음을 훔치네요.

중고등학생 아이들이 지역사회참여 활동 펄프Map동아리 활동에 동참을 합니다 청소년들의 지역사회 참여활동의 일환으로 종이팩의 재사용을 위한 지역내 다양한 사회 활동에 함께하고 있습니다. 재활용이 가능한 종이팩의 지역내 발생 현황을 조사하고, 지도로 제작하는 활동이 진행 중입니다. 더블어 나눔활동에도 참여하는 우리 아이들 듬직하네요^^

방학을 맞이하면서 후배들에게 솜사탕 만들어 주는 행사가 있었나 봅니다. 솜사탕을 만드는 얼굴 표정이 참으로 진지하고 즐거워 보입니다. 공부만이 아닌 여러가지 즐거운 추억을 쌓을수 있는 학창 시절을 보냈으면 정말 좋겠어요. 솜사탕 하나 입에 베어 물고 싶어지는 밤입니다^^

요즘 무값이 너무 싸서 작업비도 나오지 않는다고 하네요. 농사를 힘들게 짓고도 작업비조차 나오지 않을 정도로 농산물 가격이 폭락 할 때는 눈물을 머금고 버릴 때가 가끔 있는 것을 보았습니다. 무를 팔지 못하고 버려야 한다는 안타까운 이야기를 듣고 어려서 양배추 뽑아 버렸던 기억이납니다. 밭에서 그냥 썩게 내버려 두어 다음 농사에 피해를 볼 경우는 다 뽑아서

안과에서 받아온 안약이 세가지나 됩니다. 왠지 넣을때마다 눈이 클린해져 맑고 또렷해 질것 같은 느낌인데 결과는 그냥 그렇네요. 세월속에 변해 가는것들중 하나....노안 다시 돌아가고 싶은 시간들

오늘 엄마를 모시고 신경과를 다녀왔습니다. 병원 이름이 "연세 이상무" 입니다. 대기실에 앉아 있자니 나이 드신 분들이 많이 오시는 병원입니다. 병원장님 성함이 이상무! 건강 이상무 인생 이상무 연세 이상무 이상무입니다!!!

유효 기간이 지난 약이나 필요없는 약을 어떻게 처분 하시나요? 화장실이나 하수구나 쓰레기통에 버리시나요?! 생태계 오염이나 교란을 일으킬수 있다고 하죠. 버려진 약을 먹은 숫놈 물고기가 알을 낳았다는 이야기를 들은적이 있습니다. 혹 버려야할 약이 있으시면 가까운 약국에 가셔서 펴기처분 하셔야 합니다. 아셨죠^^

혹시 산에 오르셨다 산삼을 만난다면 알아보실 수 있나요? 저는 어려서 부모님께서 인삼 농사를 많이 하셔서 인삼에 대해서도 잘 알고 있습니다. 그리고 인삼 씨앗을 산에 뿌려키운 장뇌삼도 많이 보아 잘 알고 있죠. 그리고 아무나 캘수 없다는 산삼! 인삼 장뇌삼 산삼 모습은 비슷합니다. 햐얀 꽃이 피고 파란 열매가 빨갛게 익어 갑니다. 열매가 빨갛게 익어 갈 때쯤에는

올해 첫 복숭아를 먹었습니다. 노오란 황도입니다. 상품으로 팔수 없는거라며 지인이 가져다 주었어요. 파지라고 하는데 맛은 좋네요. 황도는 가을에 나는 황도가 맛있다고들 하지요. 저는 복숭아를 좋아해서 언제라도 오우케이 바리~~ㅎㅎ

남아프라카에 의료 봉사단으로 나가있는 지인이 보내온 펭궨 사진입니다. 오늘은 지인 찬스를 두번째 쓰네요. 보내온 사진들이 넘 멋져서 말이죠^^ 추운지방에만 있을 것 같은 펭귄을 남아프리카에서 볼 수 있다니 정말 놀랍네요. 비교적 따뜻한 아프리카 남부에서도 서식하고 있다는 사실, 모르셨죠? 아프리칸 펭귄 케이프 반도에서 살아가기에 '케이프 펭귄'으로도 불리는

구름이 낮게내려 하늘과 맞닿아 보이는 통일 전망대의 모습입니다. 손에 닿을듯한 북한 땅도 밟아 볼 날이 멀지 않았겠지요. 강원도 달려 달려 찾아 볼곳이 참 많은 곳입니다.

전화걸기에서 *# 06 # (별,샾,영,육,샾)을 누르면 IMEI 화면이 뜨면서 15자리 숫자가 나옵니다. 이 15자리 숫자가 내가 사용하고 있는 스마트폰 고유번호 입니다. 그 숫자를 반드시 수첩에 메모하여 두거나 부부간 서로 입력해 두세요. 휴대폰 분실시 각 통신사의 고객센터에 연락해서 고유번호를 불러주면 바로 위치추적을 해서 찾을수 있다고 합니다. 저도

큰아들이 친구들과 암벽타기 체험을 했답니다. 풋풋한고 쌩쌩한 아이들 암벽도 날아서 올라갈것 같아요. 아들의 움직임은 정말 민첩하기 그지 없습니다. 어려서부터 유난히 운동 신경이 뛰어났던 아들은 말그대로 날쌘돌이랍니다^^ 한 여름 이지만 긴팔 긴바지 입고 입산~!! 그런데 산이나 들에서 옮는 전염병이나 해충의 피해가 정말 위험하죠. 목숨까지 위협합니다. 늘 조심하고

아이들이 나무블럭을 쌓아 빌딩과 첨성대를 만들었네요. 사이좋게 나란히 두개의 건물이 멋지게 만들어 졌습니다. 퍽이나 멋지게 만들어 졌죠? 저도 어려선 뭔가 손으로 뭔가를 만들어 내는걸 좋아 했는데 말입니다. 아이들은 무엇이나 잘도 도전하고 척척입니다. 젊은이 부러운 나이...^^

후라아팬에 버터를 녹이고 쥐이빨 옥수수로 팝콘을 만들었어요. 어려서부터 팝콘용 옥수수를 쥐이빨 옥수수라고 불렀네요. 만드는 재미 먹는 재미 최고 입니다. 노오란 옥수수가 하얀꽃으로 피어나는게 참 신기 합니다. 맛있게 잘먹었답니다.

가지 좋아하시나요? 요즘 가지가 제철이죠. 그래서 맛있는 가지샐러드 만들어 봤습니다. 가지는 썰어서 굽구 미니 토마토도 구어서 벗기고 마늘도 구어서 반으로 자르고 가지는 고지혈증 잡는데 최고래요. 소스는 발사막소스 두스푼 딸기잼한스푼 꿀한스푼 와사비 약간 섞어서 뿌려주세요.

역시 부모들에겐 아이가 새상 그 무엇보다 소중한 보물입니다. 저역시 마찬가지죠^^ 태어나는 그날부터 매일매일 사진기와 비디오를 들이댔던 기억이 있습니다. 시대에 따라 많은 변화가 있지만 사진으로 남겨진 기록들은 참 소중합니다. 이기때부터 지금까지의 모든 기록을 담아놓은 앨범은 평생 소중히 간직할 브랜드입니다. 한장 한장 펼쳐보며 그날의 기억을 재생시켜 봅니다.

인도옆 화단?에 잡초가 무성 했었는데, 어느날 보니 깨끗이 재초를 하였네요. 그런데 노오란 금계화만 남아 예쁘게 하늘 거립니다. 제초 하시는분 센스 있으시네요. 역시 여쁘면 살아 남습니다.