I had a pretty relaxed day, and honestly, I needed it. I went to church, then had a picnic, spent some time at the beach, and finished by watching movies. I didn't do anything too extraordinary, but I really enjoyed having a day without having to rush around. Simply eating, chatting, being at the beach, and then settling in to watch movies was enough to feel like I rested.
Of course, that was possible because I decided to change my day off. I usually try to schedule everything around work and training, but this time, moving my day off allowed me to enjoy it in a completely different way. Sometimes you also need to give yourself permission to have a day like this, without feeling like you have to be productive all the time. Today I simply enjoyed myself.
Hoy tuve un día bastante relajado y la verdad es que me hacía falta. Fui a la iglesia, después estuve en un picnic, pasé un rato en la playa y terminé viendo películas. No hice nada demasiado extraordinario, pero disfruté muchísimo tener un día sin estar pendiente de correr de un lado a otro. Simplemente comer, conversar, estar en la playa y después tirarme a ver películas fue suficiente para sentir que descansé.
Pero claro posible porque decidí cambiar mi día libre. Normalmente intento acomodar todo alrededor del trabajo y los entrenamientos, pero esta vez mover el descanso me permitió aprovechar el día de una manera completamente diferente. A veces también hace falta darse permiso de tener un día así, sin sentir que tenemos que estar siendo productivos todo el tiempo. Hoy simplemente disfruté.
