This month I've been so busy with work and other important activities that I haven't been able to train as much as I'd really like. I know we all go through periods like this, but I can't help feeling a little sad. Exercise is a very important part of my life, and I miss that feeling of being able to stick to my routine consistently.
The truth is, right now I also have priorities I can't ignore. More job opportunities have come up, and to be honest, I can't afford to turn them down. Plus, lately I've been getting home around 2:00 a.m. and going to bed very late. I like to train early because after 10:00 a.m. my day becomes a complete whirlwind. I could try going on just a few hours of sleep, but I don't want to sacrifice my rest either. If there's one thing I've learned, it's that training without proper recovery doesn't yield good results. The body needs energy to perform and also to avoid injuries.
I wanted to share this because sometimes, from the outside, it seems like we simply stop doing something because we lost motivation. In my case, that's not the case. I still have the same desire to train; I'm just going through a phase where I need to balance my responsibilities with taking care of my health. I hope August will be a more stable month and that I can get back to the routine I enjoy so much. In the meantime, I'll continue doing the best I can with the circumstances I'm facing today.
Este mes he estado tan ocupada entre el trabajo y otras actividades importantes que no he podido entrenar como realmente me gustaría. Sé que todos pasamos por temporadas así, pero no puedo evitar sentir un poco de tristeza. El ejercicio es una parte muy importante de mi vida y extraño esa sensación de poder seguir mi rutina con constancia.
La realidad es que, en este momento, también tengo prioridades que no puedo ignorar. Han surgido más oportunidades de trabajo y, siendo sincera, no puedo darme el lujo de rechazarlas. Además, últimamente he estado llegando a casa cerca de las 2:00 a. m. y acostándome muy tarde. A mí me gusta entrenar temprano porque después de las 10 de la mañana mi día se vuelve un completo ir y venir. Podría intentar ir con pocas horas de sueño, pero tampoco quiero sacrificar mi descanso. Si algo he aprendido es que entrenar sin recuperarse bien no da buenos resultados. El cuerpo necesita energía para rendir y también para evitar lesiones.
Quise compartir esto porque a veces, desde afuera, parece que simplemente dejamos de hacer algo porque perdimos la motivación. En mi caso no es así. Sigo teniendo las mismas ganas de entrenar, solo estoy atravesando una etapa donde necesito equilibrar mis responsabilidades con el cuidado de mi salud. Espero que agosto sea un mes más estable y poder reencontrarme con esa rutina que tanto disfruto. Mientras tanto, seguiré haciendo lo mejor que pueda con las circunstancias que tengo hoy.
