Flu season is back, it can't be. I think there was some kind of synergy here, or I don't know. It's just that very early Friday I traveled from a humid, somewhat cold city to another where the sun really burns you from 9 a.m. onwards.
Yes, there was a sudden change in weather, and later that night I was exposed to a bit of cold. Then the next day I returned to my humid city where the cold air is already felt. Winter begins in June, but due to the drop in temperatures, it seems like it's coming earlier. Now, add in the fact that I have sinusitis, and humid places trigger this problem. One of my sinuses swells more than the other, and I'm also allergic to the change in weather. I mostly sneeze and have a runny nose.
So today, I woke up feeling pretty bad, I really didn't even have the chance to do anything productive, the bed has been my best companion, a little soup that I had frozen (since I always make several portions and store it), tea and my blankets have accompanied me today, I also had a little internal fever during the day, fortunately I know how to realize this fact, I took some medicine and I really feel a little better in this last aspect.
La temporada de la gripe volvió, no puede ser. Creo que aquí hubo una especie de sinergia o no lo sé, es que el viernes muy temprano viajé de una ciudad húmeda y con algo de frío a otra donde el sol realmente te quema desde las 9 am.
Sí, hubo un cambio de clima brusco y más tarde en la noche me expuse a un poco de frío, luego al día siguiente volví a mi ciudad húmeda y en donde ya se siente el ambiente frío, en el mes de junio comienza el invierno pero por el descenso de las temperaturas pareciera que se estuviera adelantando. Ahora sumando un punto de que tengo sinusitis y los lugares húmedos me activan este problema, uno de los senos paranasales se me hincha más que el otro, y también soy alérgica al cambio de clima, mayormente estoy estornudando y con la nariz moqueando.
Así que hoy, amanecí bastante mal, realmente ni oportunidad de hacer algo productivo tuve, la cama ha sido mi mejor compañera, una sopita que tenía congelada (ya que siempre hago varias porciones y la almaceno), té y mis cobijas me han acompañado el día de hoy, también tuve un poco de fiebre interna durante el día, afortunadamente sé como darme cuenta de este hecho, tomé algo de medicina y realmente me siento un poco mejor en este último aspecto.
I also highly doubt that I'll wake up healed tomorrow, but I'll certainly wake up feeling better and will probably have to adapt my gym routine to something lighter or do some mobility exercises from home and go for a light walk.
También dudo mucho que mañana amanezca curada pero seguramente sí despertaré mejor y probablemente tenga que adaptar mi rutina de gym por algo más ligero o hacer algo de movilidad desde casa y una caminata ligera.
