สวัสดีเพื่อนๆชาว steemit และ busy ทุกๆคนทุกๆท่านนะครับ
พบกันวันนี้กับผมในหัวข้อ มุมสุขภาพ ซึ่งก็อาจจะดูแปลกๆไปหน่อย หลายๆคนอาจจะสงสัยว่า แล้วมุมสุขภาพกับรูปภาพประกอบกันเกี่ยวกันตรงใหน..?
เอาเป็นว่าเกี่ยวก็แล้วกันนะครับ.hahaha ถ้าเรามองเห็นอะไรก็แล้วแต่ เมื่อเรามองเห็นอย่างมีความสุข แล้วใจเราก็มีความสุข อารมณ์ดี สิ่งที่เราจะได้เพิ่มขึ้นมาก็คือสุขภาพเราก็จะดีขึ้นมาอีกอย่างแน่นอน นั่นคือสิ่งที่พวกเราๆท่าน พอจะรู้ๆมาบ้าง( ซึ่งเรื่องอารมณ์ผมจะได้เขียนในตอนต่อไป
×
Photo by 
Photo by
Photo by
Photo by
สุขภาพดีไม่มีขายแน่นอนครับ
ถ้าอยากได้ ...............................? ....ตอบ หาวิธีดูแลตัวเอง
ปัจจุบันหากเรามีโอกาสได้ไปตามโรงพยาบาล เราจะพบว่ามีคนป่วยด้วย โรคภัยใข้เจ็บเยอะมาก ทั้งเบาหวาน ความดัน มะเร็ง หัวใจ และอีกหลายโรค จนบางครั้งบางสถานที่ ผู้ป่วยต้องเดินทางตั้งแต่เช้าเพื่อไปต่อคิวเพื่อรับการรักษา
แล้วเราจะทำอย่างไร แก้ใขกันอย่างไร ตอบ...สุขภาพดี ต้องเริ่มที่ตัวเราเองก่อน
โดยผมจะเล่าให้ฟังก็แล้วกันนะครับ เล่าไปเรื่อยๆ ตามความรู้ที่พอจะมี ทั้งเรื่องอาหาร อากาศ, เอาพิษออกจากร่างกาย, สมุนไพรต่าง ๆ,ตามเวลา โอกาสที่ผมมีในแต่ละวัน เมื่ออ่านแต่ละขั้นตอนก็พากันทำได้ ดูแลตัวเองได้ทันที
สำหรับวันนี้คงพอจะพอแค่นี้ก่อน เพราะดึกมากแล้ว ขอพักผ่อนก่อนนะครับ แล้วค่อยพบกันในโพส์ตต่อไป
ขอขอบคุณทุกๆท่านที่ติดตามและให้กำลังใจเสมอมา
ราตรีสวัสดิ์ครับ
นันท์/