운동 - 2일차

오늘의 운동!

• 줄넘기 1000개

• 걷기 8km

• 자전거 12km

• 스쿼트 10x4 세트

• 팔굽혀펴기 8x 4세트
  

얼굴은 뭐 귀찮아서 안 가림