*Street Workout Community*

Día de Street Workout Con Compañeros De Entrenamiento

Street Workout Day With Training Partners

Spanish	English

Saludos queridos amigos de la comunidad SWC, En esta oportunidad compartiré con ustedes un día de entrenamiento con mis amigos y compañeros del Street Workout.

Greetings dear friends of the community SWC,In this opportunity I will share with you a training day with my friends and colleagues of Street Workout.

Video

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Día de Entrenamiento	Training Day

En este día hice unos combos de dinámicos con mis compañeros,

@alvis-sw,

@jerikop-sw, Marcos Mesa y Daniel Mesa en donde hicimos también práctica de trucos nuevos y combinaciones.

On this day I did some dynamic combos with my partners,

@alvis-sw,

@jerikop-sw, Marcos Mesa and Daniel Mesa where we also practiced new tricks and combinations.

Foto	Photo

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Entrenamiento	Training

El entrenamiento como el conjunto de procedimientos y actividades realizadas para aumentar la capacidad física, desarrollando las cualidades de un individuo de la forma mas adecuada y en función de las circunstancias.

Training as the set of procedures and activities performed to increase physical capacity, developing the qualities of an individual in the most appropriate way and depending on the circumstances.