[운동] 홈트레이닝 하는 여자의 Exercise BEFORE & AFTER : Let's work out at home!
안녕하세요. 집에서 운동하는 여자 
홈트레이닝을 한지도 어느덧 248일째가 되었습니다.
Hi Steemians! I'm Jiny of
It has been 248 days since I started my workout at home.
저는 운동을 하면서 매일매일 사진으로 바디의 변화를 체크하고 있습니다.
사진을 찍어두기를 정말 잘한 게, 예전 몸으로 돌아가지 말자며 스스로 자극을 받습니다.
저의 비포 & 애프터 사진입니다.
I check my body changes everyday by taking pictures.
These pictures stimulate me not to go back to the past.
This is my BEFORE & AFTER.
BEFORE
근육이 하나도 없던 몸뚱아리입니다.
No muscle body.
AFTER
운동하고 나서는 근육도 붙고, 체력도 훨씬 좋아졌습니다.
After working out, I got muscles and physical strength improved.
요즘엔 유튜브 영상도 워낙 좋은 영상이 많아서
집에서 혼자 운동하기가 이전보다 더 쉬워진 듯 합니다.
Thesedays, There are a lot of videos at YouTube.
So, It become easier to work out alone at home.
건강한 라이프를 위해 다같이 운동해요!
For a healthy life, Let's work out together!
(by.