El ser humano desde tiempos remotos se ha dedicado a actividades que le ha permitido a sobrevivir. El trabajo constante e ingenioso, han dado sus frutos a lo largo de la historia. Cada una de las actividades realizadas, tiene un lugar importante en la vida cotidiana del ser humano. No solamente para sentirse satisfechos de una labor productiva, sino para el sustento de las familias. Sin embargo, hay personas que trabajan sólo por ganarse la vida y todo el horario la pasan pensando en la hora de salida para abandonar el puesto de trabajo.
Ante esta actitud, una persona que viva con estos pensamientos no podrá ser feliz y el trabajo se le hará más pesado y estresante. No hay peor castigo que, hacer algo que uno no quiere hacer. De allí, es donde se puede apreciar personas en sitios de trabajo mal humoradas, con actitudes negativas, flojas y con malas interrelaciones personales. Esto conlleva, a una insatisfacción en la vida desde el punto de vista laboral que puede afectar su vida personal en todos los sentidos.
Cuando el trabajo se hace en condiciones de satisfacción, agrado y alegría el cansancio, el dolor y el hastío no existen. El ser humano acrecienta su fortaleza física, desarrolla la lucidez mental y aumenta la moral.
En consecuencia, el trabajo físico, fortalece el cuerpo, mejora la circulación, robustece los pulmones e incorpora más oxigeno al organismo, es un excelente sedativo para los nervios ya que mantiene la mente ocupada y relaja los músculos. Aumenta la energía y el vigor del ser humano. Al mismo tiempo, la resistencia y la fuerza del individuo se ven acrecentados. Los músculos presentan más agilidad al momento de reaccionar y su elasticidad se favorece.
El trabajo intelectual por su parte, afianza el intelecto, acelera el razonamiento y fortaleza la memoria. Por más que se trabaje mucho con la mente y se equilibra con el ejercicio, el descanso y la recreación nunca queda colmada la capacidad del cerebro. Según los científicos por más que se utilice el cerebro nunca se llegará a la capacidad máxima de utilización.
Por último, el autoestima y la moral de la persona suben y se siente importante ante la sociedad. Conllevando a un espíritu de felicidad y de amor por los demás y así mismo.
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