Hola amigos #SWC .En esta oportunidad les traigo un día entrenando con mi amigo (le digo hijo 😁),en el parque empezamos como de costumbre a hacer freestyle y le enseñe el pasavalla laizans y lo saco súper rápido y antier logro sacar 540 mi hijo esta progresando rápido.
Luego yo intenté mejorar el geinger pero no me e agarrado y si lo agarró caigo pegado a la barra y me golpeó los antebrazos, también no e tirado tantos trucos locos estos días para que el hombro descanse bien porque ya mañana si el cayo me lo permite voy a realizar supra 540 y swing 720.
Y luego terminamos en las otras barras haciendo estáticos.
Gracias por leer mi post. Espero les hayan gustado mis fotos. Dejo por allí abajo link de mi Instagram por si les interesa seguirme también por allá.
¡Hasta la próxima! ❤️
Hi friends #SWC .In this opportunity I bring you a day training with my friend (I call him son 😁),in the park we started as usual to do freestyle and I taught him the pasavalla laizans and he pull it super fast and antier I manage to pull 540 my son is progressing fast.
Then I tried to improve the geinger but I didn't catch it and if I caught it I fell stuck to the bar and hit my forearms, also I didn't do so many crazy tricks these days so that the shoulder rests well because tomorrow if the fall allows me I will perform supra 540 and swing 720.
And then we finish on the other bars doing static.
Thanks for reading my post. I hope you liked my pictures. I leave below the link to my Instagram in case you are interested in following me there too.
See you next time! ❤️
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