今日介绍一款家常小菜，深受大人小孩很喜欢菜，而且吃了开胃下饭非常好。 材料：排骨500g，可乐1瓶，姜片适量 做法：1.将排骨洗净，锅烧开把排骨焯水一会儿，捞起用冷水冲走泡泡。 2.锅放油把姜片爆炒一下，将排骨放下去，放少许酱油炒5分钟左右，最后倒入可乐盖上锅大火局10分钟在右。 3.跟住转小火慢慢等收汁关火，关火可以上碟。美味可乐排骨可以品尝了😍😍。

昨天早上大小宝学校进行第二次新冠疫苗接种。天气一样阳光明媚，送完孩子到学校找个泊车地方停放好。 进入学校已经是7.55分了，家长们分批时段来，这样不会造成太拥挤。经过上次的教训今次我醒目了，预早同小宝班主任打招呼，大宝班8.00来操场排队等候，小宝下来操场一起去，这样不会傻傻地等半天。

周日孩子们放假，也是我的休息日。人生最快乐的时光莫过于吃喝玩乐。 我又赖着芝BB出去寻觅吃，上次除了喝咖啡，还有招牌蒜香鸡中翅、玉米薯条、还有一碗羊肉面...

秋天凉快非常舒服的季节，这个时候最想做吃的。今天推荐一道家常小菜牛肉焖土豆😋。 材料：牛肉300g、土豆2个、甜椒1个、胡萝卜1个、蒜头3瓣、姜片2片.生抽、白糖、适量。 做法：1.把土豆洗干净去皮切厚片，然后放下清水泡一会儿等定粉出来。 2.牛肉预先切好大片，放点盐、酱油和鸡粉腌制一会儿。 3.甜椒、胡萝卜切小块适中，蒜头拍剁成蓉。 4.锅放油爆姜片，将甜椒胡萝卜爆炒然后把牛肉一起翻炒半熟盛出。

中午见辅导班老师推荐饭后甜品～红豆西米宇圆黑米糖水。说起黑米对人体有很多的好处，可以调节血压，抗衰老作用。也可以健脾开胃，冬天做来吃暖胃补气血。 第一次听说用黑米做糖水，以前吃小米、西米就是没吃过黑米。 贴心的辅导班老师每个星期绞尽脑汁设置健康菜单，慕求孩子们吃得开心，吃得健康！分享一下孩子开心照片，哈哈！ 年代不同在这富裕社会，生于二十一世纪孩子们非常幸福啊！所以希望孩子们用心地学习，不要弧负父母给矛美好生活！

昨晚大宝说要去新升宝超市买东西，连续几天受台风影响下雨，好不容易停雨了。叫上大宝开电动车粗发啦😁。

欢迎大家收睇。琴晚同大宝细宝出去行街睇灯。拉仔友帮忙做剪辑同上传。希望大家中意。地点系顺德区大良镇华侨城新海岸花园。夜景好靓嘎。得闲离玩啊。 Everyone is welcome. Yesterday me and Dabao Xibao went out to look at the street lights. La Zai friend helped with editing and uploading.

我家大宝今日做预防疫情手抄报，做了差不多两个钟，辛苦啦！希望疫情早点结束，国泰民安，人们平安快乐地生活。 来自于 [WhereIn Android] (

好耐无买来吃，中午来个白酌沙虾，最近太疲倦了补充一下能量😂 来自于 [WhereIn Android] (

分享一首女儿喜欢儿歌～小兔子乖乖。小兔子乖乖把门打开，快快回来我要进来... 来自于 [WhereIn Android] (

门神一对，专贴大门两边，以求神庇护，驱灾降邪，赶走恶魔鬼怪。 来自于 [WhereIn Android] (

这段时间人特别疲惫，无人可倾诉，心里也不好受。下午外出走一圈放眼看看镇街道一片片冷冷清清，疫情期间好多店铺关门了，这年头不知道什么叫安稳？什么叫知足常乐？ 来自于 [WhereIn Android] (

昨天美术老师报置作业手工拖鞋，细宝说简单就是好，这成品真的好搞笑啊...😂 来自于 [WhereIn Android] (

做完功课，小孩去做了泥巴。你们看懂了吗😂😂 来自于 [WhereIn Android] (

继续预习，一人一台手机(>_<)。。家长和孩子共同学习，什么时候才可以上学，真的疲倦不堪，不知道熬到什么时候😔😔 来自于 [WhereIn Android] (

刚才收拾桌子上书本，无意中看到几幅有趣的画，不知不觉大宝画了不少，献丑了(>﹏<) 来自于 [WhereIn Android] (

今年迟回来大顺德，不能到处跑碍于情况特殊。只有在大桥上冒险拍下几张木棉树图片，并不是最好的风景有点强差人意。希望朋友们多多包容( •̀∀•́ ) 来自于 [WhereIn Android] (

自从回来大顺德在家闭门学习，大细宝练字，英语练习题听读累死宝宝了，早上六点打健康卡，8.30语文练习，9.30数学综合练习，12.30分英语练习。下午2.30课外阅读，4.00钟练字帖。密密麻麻作业(ಥ_ಥ)。做父母不容易谁不想儿女学习进步，陪伴时光不多只有小学这六年，好好珍惜吧！💪💪 来自于 [WhereIn Android] (

从今天17号开始两个宝贝开始网上教学，学校实行停学不停课，收入心情专心上课完成作业，小孩压力很大，家长陪同学习一起加油，惫不堪也要坚持下去(ಥ_ಥ)，生活要继续学习仍需努力💪💪 来自于 [WhereIn Android] (

疫情紧张，学校延迟开学，老师说实行停课不停学，每天做好学前准备预习，大宝说放假辛苦过平时上学，没办法只好听老师。希望祖国早日控制好疫情，早日开学。中国加油！武汉加油！💪💪 来自于 [WhereIn Android] (