Helping without anyone knowing [Esp-Eng]

En mis redes me salen muchísimos videos de personas dando ayudas a otros, especialmente ayudas materiales y, obviamente, estos son buenos actos, pero cuando vemos la cantidad de "me gusta", es inevitable pensar en las intenciones con las que se brindó esa ayuda. Obviamente es mejor hacer algo que no hacer nada, pero siento que al hacerlo públicamente se exponen muchas cosas.

​Por ejemplo, suele incomodarme mucho el hecho de que en estos videos se muestra a la persona necesitada en su punto más vulnerable, puede que a algunos no les importe, pero debe haber otros que se sientan desnudos frente a tantos miles de personas. Cuando pasamos por necesidad, nos sentimos pequeñitos y, aunque causa gran alegría poder recibir ayuda en esos momentos, que el mundo entero sepa cómo estoy y lo que me falta es algo que afecta emocionalmente.

​Por supuesto que hay excepciones, como esas personas que sin mostrarse ayudan a otros, usando los videos con el puro fin de monetizarlos y ayudar a otros. Y existiendo esta opción, ¿por qué mostrarte? Según yo, y sin generalizar, puede que muchos quieran recibir esa validación que las redes sociales dan con tanta facilidad, sentirse bien porque los demás lo ven como una buena persona y se lo hacen saber en esa lista larguísima de comentarios.

! [English version]
On my social media feeds, I see lots of videos of people helping others, especially with material aid, and obviously these are good deeds, but when we see the number of likes, it's inevitable to wonder about the intentions behind that help. Obviously, it's better to do something than nothing, but I feel that doing it publicly exposes a lot of things.

For example, it often makes me very uncomfortable that these videos show the person in need at their most vulnerable. Some people may not mind, but there must be others who feel exposed in front of so many thousands of people. When we are in need, we feel very small, and although it brings great joy to receive help in those moments, having the whole world know how I am and what I lack is something that affects me emotionally.

Of course, there are exceptions, such as those people who help others without showing themselves, using the videos purely for the purpose of monetizing them and helping others. And with this option available, why show yourself? In my opinion, and without generalizing, many may want to receive the validation that social media gives so easily, to feel good because others see them as a good person and let them know in that long list of comments.

​Pero desde mi punto de vista, el ayudar a otros debería hacerse de manera diferente, en secreto y protegiendo la vulnerabilidad de la persona que sufre debido a alguna carencia. En terapia aprendí que brindar ayuda a otros es súper positivo, y ayuda un montón a tu salud mental, y eso es genial, porque obviamente estás saliendo de pensar solo en ti para pensar en otros y eso te da alegría genuina.

​Pero por otra parte, no solo se trata de nosotros y lo que recibimos a cambio por ayudar, sino que también hay otras cosas que considerar, como las emociones de la otra persona. Si se sentirá avergonzada, humillada o si hasta incluso le recordaremos lo mal que está. O sea que es súper que ayudemos y esto nos cause satisfacción a nosotros, pero primero que nada hay que considerar al otro y lo que este va a experimentar.

​Hay veces en las que será inevitable que alguien se entere de que ayudamos, pero es distinto a que nosotros busquemos a propósito que el mundo entero lo sepa para que nos alaben de algún modo. Ayudar a otros puede hacerse en secreto, y hay un montón de maneras, como haciendo un pago móvil, dejando algo en la casa de la persona, incluso pidiéndole a alguien más que le haga llegar algo.

! [English version]
But from my point of view, helping others should be done differently, secretly and protecting the vulnerability of the person who is suffering due to some deficiency. In therapy, I learned that helping others is super positive and helps your mental health a lot, and that's great because you're obviously moving away from thinking only about yourself to thinking about others, and that gives you genuine joy.

But on the other hand, it's not just about us and what we get in return for helping, but there are also other things to consider, such as the other person's emotions. Will they feel ashamed, humiliated, or will we even remind them of how bad they are? So it's great that we help and that this gives us satisfaction, but first and foremost we have to consider the other person and what they are going to experience.

There are times when it will be inevitable that someone will find out that we helped, but it's different from us purposely seeking to let the whole world know so that we can be praised in some way. Helping others can be done in secret, and there are lots of ways to do it, such as making a mobile payment, leaving something at the person's house, or even asking someone else to deliver something to them.

​Cuando estas ayudas son recibidas así, se nota que uno no está buscando algo a cambio, sino realmente ayudar porque sabemos de corazón que la está pasando mal en estos momentos. En mi vida ha habido momentos en los que yo misma la tuve difícil, como en la crisis económica del 2017, recuerdo claramente que en casa hubo días que no conseguimos qué comprar, y alguien nos mandó con otra persona varios alimentos con los que comimos durante varios días.

​Honestamente nunca supe quién había sido la persona que nos lo había mandado, pero me pareció tan bonita esa acción que la recuerdo con claridad hasta ahorita, no solo porque pudimos alimentarnos gracias a eso, sino porque su deseo era genuinamente ayudarnos porque sabía que la estábamos pasando mal. Y aunque no digo que no lo recordaría si hubiese sabido quién lo mandó, el no saberlo, para mí, fue una muestra clara de que se interesaba en mí y en mi familia.

​Creo que eso no solamente me ayudó físicamente, sino también me puso a pensar que las cosas se pueden hacer en silencio y aun así ser súper significativas. Y hay tantas maneras de hacerlo así, sin que otros se enteren, que la verdad solo es cuestión de decidirlo y ya está. Esa pequeña lección a mí me dejó súper claro que me causa mucha más satisfacción ayudar sin que haya gente alrededor validándote, porque pensamos más en la persona que en nosotros mismos y nuestros beneficios.

! [English version]
When you receive help like this, you realize that the person isn't looking for anything in return, but is genuinely trying to help because they know in their heart that you are going through a difficult time. There have been times in my life when I myself have had a hard time, such as during the economic crisis of 2017. I clearly remember that there were days when we couldn't afford to buy anything at home, and someone sent us several food items that we ate for several days.

Honestly, I never knew who the person was who sent it to us, but I thought it was such a nice gesture that I still remember it clearly, not only because we were able to feed ourselves thanks to it, but because their desire was genuinely to help us because they knew we were having a hard time. And although I'm not saying I wouldn't remember if I had known who sent it, not knowing, for me, was a clear sign that they cared about me and my family.

I think that not only helped me physically, but it also made me think that things can be done quietly and still be very meaningful. And there are so many ways to do it without others knowing that it's really just a matter of deciding to do it and that's it. That little lesson made it very clear to me that it gives me much more satisfaction to help without people around validating you, because we think more about the person than about ourselves and our own benefits.