Decide not to fix everything [Esp-Eng]

Todos tenemos momentos en la vida en los que nos ponemos a pensar mucho en situaciones que ocurrieron en el pasado y que de alguna manera trajeron consecuencias negativas a nuestra vida, por ejemplo la forma en la que fuimos criados o incluso algo que salió mal. Estos se van convirtiendo en cargas grandes y pesadas que con el tiempo podrían volverse algo un poco más dañino para nuestra salud como el resentimiento y vivir en el pasado.

​A veces nos aferramos tanto a esa idea de que fuimos tratados injustamente o que no recibimos lo que merecíamos, y esto no nos permite poder ver más allá de lo que nos pasó al punto de que a veces incluso lastimamos a otras personas recordándoles vez tras vez lo malo que hicieron. ¿Y con qué fin? Porque honestamente ninguna persona que ha dejado de ser por lo que vivió o que le guarda sentimientos a la vida por lo que no tuvo ha conseguido algo positivo.

​Cuando llegas a adulto te das cuenta de que muchas de las cosas que pasaste cuando eras niño o incluso la familia en la que fuiste criado te marcó para siempre, y uno se aferra tan fuertemente a esto que ignora totalmente todos los esfuerzos que hicieron los demás por, dentro de sus posibilidades, darnos lo mejor que tenían. Porque si nos ponemos a pensar al final la realidad es que su perspectiva es muy fácil de juzgar desde lo que hoy en día nosotros tuvimos la oportunidad de conocer y aprender.

! [English version]
In fact, I’m writing this post thinking solely and exclusively about that feeling that comes from thinking that if I had been raised a certain way, things would be different—but there are many other situations that can also trigger these feelings or even this stubborn clinging to what’s already happened. And over time, I’ve come to realize that some things can’t be fixed—that some things will remain exactly as they are, no matter how much we tell ourselves in our minds that things should have been different.

​And if things aren’t going to be fixed anyway, why cling negatively to that feeling that we deserved more and didn’t get it? It makes no sense, so from my perspective, one way to grow as a person is also to understand that we don’t have to fix everything—sometimes because we can’t, and sometimes because it doesn’t even need to be fixed. Deciding not to do so can change everything within us, because sometimes not wanting to change something is what allows it to truly change.

I feel that it takes much more maturity, introspection, and empathy when we strive to understand other people or understand why things turned out the way they did—without feeling the need to blame them for what happened or even wanting to travel back in time to change it— than when we simply tell ourselves that the best thing to do is to let go of everything we’re feeling—even if that means stopping ourselves from saying a lot of negative and hurtful things to someone else who did the best they could with what they had.

​De hecho escribo esta publicación pensando única y exclusivamente en ese sentimiento que genera el haber pensado que si hubiese sido criado de cierta manera las cosas serían distintas, pero hay muchas otras situaciones que pueden generarnos también estos sentimientos o incluso esta obstinación por lo que ya pasó. Y con el tiempo he ido aprendiendo que hay cosas que no van a repararse, que hay cosas que van a quedarse así tal y como están por más que nos repitamos en nuestra mente que debió ser distinto.

​Y si las cosas igual no van a repararse, ¿para qué aferrarnos de manera negativa a ese sentimiento de que merecíamos más y no lo tuvimos? No tiene ningún sentido, así que desde mi punto de vista una forma de crecer como persona está también en comprender que no todo debemos arreglarlo, a veces porque no podemos y a veces porque ni siquiera necesita ser arreglado. Decidir no hacerlo puede cambiar todo dentro de nosotros, porque a veces no querer cambiar algo es lo que permite que realmente cambie.

​Siento que se requiere mucha más madurez, introspección y empatía cuando nos esforzamos por entender a las demás personas o entender el porqué las cosas salieron como salieron sin tener esta necesidad de recriminarles lo que sucedió o incluso querer viajar al pasado para cambiarlo, que cuando simplemente nos decimos a nosotros mismos que lo mejor es soltar todo lo que estamos sintiendo aunque esto implique dejar de decir un montón de cosas negativas e hirientes a otra persona que hizo lo mejor que pudo con lo que tuvo.

! [English version]
In fact, I’m writing this post thinking solely and exclusively about that feeling that comes from thinking that if I had been raised a certain way, things would be different—but there are many other situations that can also trigger these feelings or even this stubborn clinging to what’s already happened. And over time, I’ve come to realize that some things can’t be fixed—that some things will remain exactly as they are, no matter how much we tell ourselves in our minds that things should have been different.

​And if things aren’t going to be fixed anyway, why cling negatively to that feeling that we deserved more and didn’t get it? It makes no sense, so from my perspective, one way to grow as a person is also to understand that we don’t have to fix everything—sometimes because we can’t, and sometimes because it doesn’t even need to be fixed. Deciding not to do so can change everything within us, because sometimes not wanting to change something is what allows it to truly change.

I feel that it takes much more maturity, introspection, and empathy when we strive to understand other people or understand why things turned out the way they did—without feeling the need to blame them for what happened or even wanting to travel back in time to change it— than when we simply tell ourselves that the best thing to do is to let go of everything we’re feeling—even if that means stopping ourselves from saying a lot of negative and hurtful things to someone else who did the best they could with what they had.

​Cuando aceptamos lo que fue y aprendemos a vivir con ello obtenemos beneficios. En mi caso uno de ellos ha sido que tengo mucha más tranquilidad y veo más allá de lo malo, es decir me fijo en esas cosas positivas que hubo y que fueron muchísimas, y las abrazo con cariño porque estas son mucho más valiosas. Acepto a quienes dentro de sus posibilidades y conocimiento siguen esforzándose por darme lo mejor de sí y ya no me permito exigirles más.

​Y es que a veces me parece muy loco cómo nosotros mismos complicamos tanto las cosas en nuestra mente y nuestro corazón, porque con este gran movimiento de querer sanar al niño interior y todo lo que esto implica hemos olvidado un poco que detrás de nuestras heridas también hay otras personas que tienen sus propias heridas. Entonces cuando reflexiono en eso solo puedo llegar a una única conclusión, y es que hay cosas con las que debemos aprender a vivir y estas no nos impiden ser felices, más bien nos invitan y ayudan incluso a desarrollar nuevas cualidades.

​Así que en este punto de mi vida yo misma he ido soltando esa necesidad de arreglar cosas que se desajustaron con el paso de los años en mí, no porque uno no vaya a trabajar en sí mismo, sino porque he aprendido a diferenciar lo que puedo y lo que debo dejar como está para no causar más daño del que ya se ha hecho. Porque al final la vida seguirá pasando y uno es quien decide si vivirá aferrado a una herida que no sana o si se aferrará a las cosas positivas que le hacen más llevadera la existencia.

! [English version]
When we accept what happened and learn to live with it, we reap benefits. In my case, one of them has been that I feel much more at peace and can see beyond the negative—that is, I focus on the positive things that were there, of which there were so many, and I embrace them fondly because they are far more valuable. I accept those who, within their means and understanding, continue to strive to give me their best, and I no longer allow myself to demand more from them.

​And the thing is, sometimes it seems crazy to me how we ourselves complicate things so much in our minds and hearts, because in this great movement to heal our inner child—and everything that this entails—we’ve forgotten a little that behind our wounds there are also other people who have their own wounds. So when I reflect on that, I can only reach one conclusion: there are things we must learn to live with, and these don’t prevent us from being happy—rather, they invite us and even help us develop new qualities.

​So at this point in my life, I myself have been letting go of that need to fix things within me that have become unbalanced over the years—not because one shouldn’t work on oneself, but because I’ve learned to distinguish between what I can change and what I should leave as is, so as not to cause more harm than has already been done. Because in the end, life will go on, and it’s up to each of us to decide whether to cling to a wound that won’t heal or to hold on to the positive things that make life more bearable.