Javier1995
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Yo soy Carlos Salazar. Blog destinado a contenido fitness y más
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2022-04-06 20:04
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javier1995
Full Deportes
4yPublished via Ecency
Les traigo una excelente rutina de pecho. || I bring you an excellent chest routine.
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Les traigo una excelente rutina de pecho siempre recordandoles que ni esta u otra rutina les dara buenos resultados si no va de la mano con una buena alimentacion. Tambien tomen en cuenta que esta rutina
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javier1995
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4yPublished via Ecency
Rutina de cuadrizes para unas piernas duras ||Quadriceps routine for strong legs
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Hoy vengo con una rutina brutal de piernas para hacerla en el gym. esta rutina debe hacerse en circuito recordando que son 12 repeticiones por cada serie y aumentando de peso en cada serie. Today I come
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javier1995
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mi cambio en un año con mucha disciplina y constancia || my change in a year with a lot of discipline and perseverance
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Te vuelves mas fuerte cuando tomas enserio un nuevo estilo de vida saludable y no haces casos a coemntarios negativos. solo enfocate en ver tus reultados. no se veren desde el dia 5 o 30, pero creeme que
javier1995
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La mejor rutina de espalda ||best back workout
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Hoy les traigo una rutina de espalda excelente para endurecer esa espalda y estar bien fuertes y sobre todo para fortalecer nuestro sistema hinmunologico. EJERCICIO 1 DEMONIDAS || EXERCISE 1 DEMONIDS 1ro
javier1995
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Presentación en la Comunidad Full Deportes. | Full Deportes Community Presentation.
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Hola es grato Saludar a la comunidad de Hive ful desportes. Soy Carlos Salazar mi usuario Javier1995 es grato para mi dirigirme a ustedes con el fin de compartir mis conocimientos de la vida fitness y
javier1995
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Saludos coordiales esta es mi presentacion || Coordial greetings this is my presentation @javier1995
Saludos coordiales esta es mi presentacion || Coordial greetings this is my presentation @javier1995
Hola, soy javier tengo 26 años de edad naci y vivo actualmente en Venezuela, mi primer nombre es Carlos mi apellido es Salazar. cumplo años cada 29 de Agosto, estudie mi bachillerato y en la universidad.