Le mardi on va toujours remplir nos devoirs de bons chercheurs ...
Du coup, au lever, je m'occupe du lave-vaisselle, de faire passer le café, d'aérer la maison.Bref la routine du lever.
Puis à peine le temps de boire la moitié d'un mug, boum, on s'en va direction le forem pour y prester un temps de recherche d'emploi... Le tout en ayant enregistré notre présence en leur bureaux.
Pour joindre le sportif à l'utile, on y va à pied, et en rentrant on fait souvent un petit tour jusqu'au potager partager de Poupazor, et pourquoi pas, un arrêt au Colruyt pour ramener des victuailles ...
Surtout qu'avec mon petit sac à dos pliable, j'ai facile pour transporter le butin ...
Attention toutefois, ce sac à dos ne semble pas vraiment imperméable et ne protège en rien contre le froid ou le chaud pour les aliments.. Donc, une fois charger on ne traine plus, direction MAISON :-)
C'est un petit tour d'a peu près 5000 pas ... un petit 3km donc .
Cela prend la matinée, notamment parce que l'arrêt emploi prend largement une heure et souvent plus encore...
Et le restant de la journée, je vous assure que je pense surtout a récupérer... Les douleurs sont encore assez vives après ce genre d'exercice: Chevilles, hanches, dos, nuque ... Mais d'après la Kiné cela va s'estomper petit à petit pour un mieux généralisé, bien que cela ne se guérisse pas, on peut gérer pour que cela progresse le plus lentement possible :)
A bientôt,
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