Login
Discover
Waves
Communities
Login
Signup
ISKIERKA
@iskierka
39
Tu znajdziesz bardzo życiowe fit porady i inne takie tam;)
Followers
214
Following
22
Follow
Resource Credits
Available
Used
Location
Polska
Created
2018-05-24 13:10
RSS Feed
Subscribe
Blog
Blog
Posts
Comments
Communities
Wallet
iskierka
polish
2018-07-30 15:53
3 - DNIOWY DETOX #3 PODSUMOWANIE
Hejka! Przepraszam, że post dodaje tak późno, jednak byłam ostatnio bardzo zmęczona więc... tak. Od razu zacznę od tego, że dzięki temu prawie zwalczyłam niedowagę. W ciągu 3 dni przytyłam 0.7kg na wadze,
$ 0.000
3
2
iskierka
polish
2018-07-18 17:05
3 - DNIOWY DETOX #2
Hejhejhej! No więc dzisiaj trochę krócej, gdyż w ostatnim poście zdradziłam wam na czym polega to oczyszczanie organizmu itd. :) Poranek był w sumie taki sam, choć do klubu weszłam z jeszcze lepszym humorem;)
$ 0.000
0
2
iskierka
polish
2018-07-17 10:17
3 - DNIOWY DETOX #1
Witajcie! Przez ostatni czas nie wiedziałam właściwie o czym pisać, więc postów nie było. Jednak dziś przychodzę do was z ciekawym tematem, jakim jest projekt 3-dniowego detoksu w Klubie Zdrowego Stylu
iskierka
polish
2018-06-30 13:57
MASKA BĄBELKOWA - MOJA RECENZJA
Hej, dziś zrecenzuję maskę bąbelkową firmy AA. Maseczka jest koloru czarnego i ma lekką konsystencję, która w kontakcie ze skórą natychmiast zaczyna się pienić. Robi to przez jakieś 5 minut, po czym sama
iskierka
polish
2018-06-21 15:25
NAJLEPSZE PROSTE SMOOTHIE NA LATO
JAGODY Owoce te są bogate w antyoksydanty i witaminę C, więc nadają się na upalne, letnie dni, kiedy nic nam się nie chce. Taki koktajl jagodowy może pomóc w zapamiętywaniu, ale i ogólnym przetwarzaniu
iskierka
polish
2018-06-19 18:26
RYSUNKOWANIE NO. 3
iskierka
polish
2018-06-16 21:38
RYSUNKOWANIE NO. 2
Hej;) W sumie to coraz bardziej mi się to podoba. Tym razem nawet nie usiadłam do biurka, tylko rzuciłam blok na łóżko, przed sobą położyłam laptopa z Pinterestem i rysowałam. Polecam:)
iskierka
polish
2018-06-15 22:26
RECENZUJĘ ,,WIELKI GATSBY"
Sam tytuł „Wielki Gatsby” brzmi przebojowo. Kojarzy mi się z czymś, lub kimś bardzo kultowym i bogatym. No i to jest prawda, bo właśnie taki jest główny bohater wspomnianego dzieła. W filmie zakochałam
iskierka
polish
2018-06-14 20:43
RYSUNKOWANIE NO. 1
Hejka:) W tym poście zobaczycie tylko jedno zdjęcie. Będzie to moja autorska fotka mojego autorskiego rysunku. Inspirację do niego zaczerpnęłam z Pinteresta. Nie mam jakiegoś wielkiego talentu, ale ostatnio
iskierka
polish
2018-06-13 20:24
SPOSOBY NA NUDĘ W DOMU
Hej:) Znacie takie momenty, kiedy ani pogoda ani humor nie dopisuje i jedyne o czym się marzy, to aby ten czas jakoś upłynął? Tak więc dzisiaj przedstawiam wam listę sposobów na właśnie takie dni i mam
iskierka
polish
2018-06-12 21:09
MOJE HAIR ROUTINE;)
Moja rutyna odnośnie włosów nie jest jakaś bardzo zawiła, więc to nie będzie długi post;) SZAMPON Myję włosy szamponem intensywnie regenerującym - L'biotica Biovax, który znacznie ograniczył ilość rozdwojonych
iskierka
polish
2018-06-11 21:35
TOP 5 SERIALI NA NETFLIX
#1 RIVERDALE Bardzo fajny, znany show o nastolatkach z prowincjonalnego miasteczka i jego mrocznych tajemnicach. Bardzo wciągający, jedyny minus to to, że długo się czeka na następny odcinek, ale treść
iskierka
polish
2018-06-09 20:20
SZCZECIN DNI MORZA 2K18
Hej! No więc dzisiaj chciałabym podzielić się z wami fotkami z Dni Morza w Szczecinie. Ogólnie event bardzo się udał, pogoda dopisała, a na koncertach panowała niesamowita atmosfera. Ja trafiłam niestety
iskierka
polish
2018-06-07 20:42
10 CIEKAWOSTEK O CYNAMONIE
Hej! Dzisiaj postanowiłam, że co jakiś czas będę przedstawiać wam ciekawostki o poszczególnych składnikach diety, abyście potem mogli zdecydować, co warto dodać do jadłospisu, a co odrzucić. Tym razem
iskierka
polish
2018-06-06 21:26
ME-TIME MUST HAVES
Stresujący dzień, tydzień, miesiąc, a może rok. Każdemu czasem przyda się chwila dla siebie. Ja osobiście w ramach relaksu lubię zrobić sobie domowe spa. Oto lista rzeczy, których nie może w nim zabraknąć:
iskierka
polish
2018-06-05 20:08
3 LIFEHACKI KTÓRE UŁATWIĄ CI PORANKI
Stwierdzam to z wielkim, WIELKIM bólem, ale w dzisiejszych czasach niemal wszyscy się śpieszą (dziękujmy Bogu za emerytów spędzających całe dnie na plewieniu kwiatków). Wiem z autopsji jak ciężko jest
iskierka
polish
2018-06-04 21:31
ODCHUDZANIE W 6 KROKACH
Hejka! Dzisiaj chciałabym wam zaprezentować kilka sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów, ale bez głodzenia się itd. 1.Pij dużo wody Woda niegazowana bezsmakowa to bardzo ważny punkt w procesie
iskierka
polish
2018-06-03 21:13
TOP 5 STARYCH POLSKICH PRZEBOJÓW
"Po co komu dziś" - Lady Pank Ma świetny przekaz, mimo, że jak tego słucham, to się zastanawiam, w jakich okolicznościach powstawała piosenka. Lady Pank 4ever;) "Środa Czwartek" - Video
iskierka
polish
2018-06-02 12:12
NAJSKUTECZNIEJSZE SPOSOBY NA TRĄDZIK
Wypróbowałam naprawdę wiele sposobów na polepszenie stanu cery i wybrałam te, które u mnie sprawdziły się najlepiej. Każda cera jest inna, dlatego nie gwarantuję dokładnie takiego samego efektu jak mój,
iskierka
polish
2018-05-31 20:21
MOJE TOP 5 ZE SPOTIFY
1.Back to you – Selena Gomez 2.Youngblood – 5 Seconds of Summer 3.Alien – Sabrina Carpenter, Jonas Blue 4.Familiar – Liam Payne, J.Balvin 5.Young and beautiful – Lana Del Rey
