Login
Discover
Waves
Communities
Login
Signup
ISKIERKA
@iskierka
39
Tu znajdziesz bardzo życiowe fit porady i inne takie tam;)
Followers
214
Following
22
Follow
Email digest
Resource Credits
Available
Used
Location
Polska
Created
2018-05-24 13:10
RSS Feed
Subscribe
Posts
Blog
Posts
Comments
Communities
Wallet
iskierka
polish
8y
3 - DNIOWY DETOX #3 PODSUMOWANIE
Hejka! Przepraszam, że post dodaje tak późno, jednak byłam ostatnio bardzo zmęczona więc... tak. Od razu zacznę od tego, że dzięki temu prawie zwalczyłam niedowagę. W ciągu 3 dni przytyłam 0.7kg na wadze,
$ 0.000
3
2
iskierka
polish
8y
3 - DNIOWY DETOX #2
Hejhejhej! No więc dzisiaj trochę krócej, gdyż w ostatnim poście zdradziłam wam na czym polega to oczyszczanie organizmu itd. :) Poranek był w sumie taki sam, choć do klubu weszłam z jeszcze lepszym humorem;)
$ 0.000
0
2
iskierka
polish
8y
3 - DNIOWY DETOX #1
Witajcie! Przez ostatni czas nie wiedziałam właściwie o czym pisać, więc postów nie było. Jednak dziś przychodzę do was z ciekawym tematem, jakim jest projekt 3-dniowego detoksu w Klubie Zdrowego Stylu
iskierka
polish
8y
MASKA BĄBELKOWA - MOJA RECENZJA
Hej, dziś zrecenzuję maskę bąbelkową firmy AA. Maseczka jest koloru czarnego i ma lekką konsystencję, która w kontakcie ze skórą natychmiast zaczyna się pienić. Robi to przez jakieś 5 minut, po czym sama
iskierka
polish
8y
NAJLEPSZE PROSTE SMOOTHIE NA LATO
JAGODY Owoce te są bogate w antyoksydanty i witaminę C, więc nadają się na upalne, letnie dni, kiedy nic nam się nie chce. Taki koktajl jagodowy może pomóc w zapamiętywaniu, ale i ogólnym przetwarzaniu
iskierka
polish
8y
RYSUNKOWANIE NO. 3
RYSUNKOWANIE NO. 3
iskierka
polish
8y
RYSUNKOWANIE NO. 2
Hej;) W sumie to coraz bardziej mi się to podoba. Tym razem nawet nie usiadłam do biurka, tylko rzuciłam blok na łóżko, przed sobą położyłam laptopa z Pinterestem i rysowałam. Polecam:)
iskierka
polish
8y
RECENZUJĘ ,,WIELKI GATSBY"
Sam tytuł „Wielki Gatsby” brzmi przebojowo. Kojarzy mi się z czymś, lub kimś bardzo kultowym i bogatym. No i to jest prawda, bo właśnie taki jest główny bohater wspomnianego dzieła. W filmie zakochałam
iskierka
polish
8y
RYSUNKOWANIE NO. 1
Hejka:) W tym poście zobaczycie tylko jedno zdjęcie. Będzie to moja autorska fotka mojego autorskiego rysunku. Inspirację do niego zaczerpnęłam z Pinteresta. Nie mam jakiegoś wielkiego talentu, ale ostatnio
iskierka
polish
8y
SPOSOBY NA NUDĘ W DOMU
Hej:) Znacie takie momenty, kiedy ani pogoda ani humor nie dopisuje i jedyne o czym się marzy, to aby ten czas jakoś upłynął? Tak więc dzisiaj przedstawiam wam listę sposobów na właśnie takie dni i mam
iskierka
polish
8y
MOJE HAIR ROUTINE;)
Moja rutyna odnośnie włosów nie jest jakaś bardzo zawiła, więc to nie będzie długi post;) SZAMPON Myję włosy szamponem intensywnie regenerującym - L'biotica Biovax, który znacznie ograniczył ilość rozdwojonych
iskierka
polish
8y
TOP 5 SERIALI NA NETFLIX
#1 RIVERDALE Bardzo fajny, znany show o nastolatkach z prowincjonalnego miasteczka i jego mrocznych tajemnicach. Bardzo wciągający, jedyny minus to to, że długo się czeka na następny odcinek, ale treść
iskierka
polish
8y
SZCZECIN DNI MORZA 2K18
Hej! No więc dzisiaj chciałabym podzielić się z wami fotkami z Dni Morza w Szczecinie. Ogólnie event bardzo się udał, pogoda dopisała, a na koncertach panowała niesamowita atmosfera. Ja trafiłam niestety
iskierka
polish
8y
10 CIEKAWOSTEK O CYNAMONIE
Hej! Dzisiaj postanowiłam, że co jakiś czas będę przedstawiać wam ciekawostki o poszczególnych składnikach diety, abyście potem mogli zdecydować, co warto dodać do jadłospisu, a co odrzucić. Tym razem
iskierka
polish
8y
ME-TIME MUST HAVES
Stresujący dzień, tydzień, miesiąc, a może rok. Każdemu czasem przyda się chwila dla siebie. Ja osobiście w ramach relaksu lubię zrobić sobie domowe spa. Oto lista rzeczy, których nie może w nim zabraknąć:
iskierka
polish
8y
3 LIFEHACKI KTÓRE UŁATWIĄ CI PORANKI
Stwierdzam to z wielkim, WIELKIM bólem, ale w dzisiejszych czasach niemal wszyscy się śpieszą (dziękujmy Bogu za emerytów spędzających całe dnie na plewieniu kwiatków). Wiem z autopsji jak ciężko jest
iskierka
polish
8y
ODCHUDZANIE W 6 KROKACH
Hejka! Dzisiaj chciałabym wam zaprezentować kilka sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów, ale bez głodzenia się itd. 1.Pij dużo wody Woda niegazowana bezsmakowa to bardzo ważny punkt w procesie
iskierka
polish
8y
TOP 5 STARYCH POLSKICH PRZEBOJÓW
"Po co komu dziś" - Lady Pank Ma świetny przekaz, mimo, że jak tego słucham, to się zastanawiam, w jakich okolicznościach powstawała piosenka. Lady Pank 4ever;) "Środa Czwartek" - Video
iskierka
polish
8y
NAJSKUTECZNIEJSZE SPOSOBY NA TRĄDZIK
Wypróbowałam naprawdę wiele sposobów na polepszenie stanu cery i wybrałam te, które u mnie sprawdziły się najlepiej. Każda cera jest inna, dlatego nie gwarantuję dokładnie takiego samego efektu jak mój,
iskierka
polish
8y
MOJE TOP 5 ZE SPOTIFY
1.Back to you – Selena Gomez 2.Youngblood – 5 Seconds of Summer 3.Alien – Sabrina Carpenter, Jonas Blue 4.Familiar – Liam Payne, J.Balvin 5.Young and beautiful – Lana Del Rey
Older →
