Halo sobat steemit ini lah Apel Buah
Yang satu ini merupakan jenis makanan untuk gula darah yang aman untuk dikonsumsi selain buah berry. Apel memiliki kandungan yang tinggi akan serat serta memiliki kandungan lainnya seperti vitamin dan antioksidan yang baik bagi tubuh. Usahakan untuk memakan buah yang satu ini dengan kulitnya karena pada bagian kulit dari apel memiliki kandungan pectin yang mampu membantu detoksifikasi tubuh dan menghilangkan produk limbah yang berbahaya.
