당신의 학과는?

하나만 실천해도 당신의 인생은 달라진다.

불안과 혼란 속에서도 호흡만큼은 당신의 것입니다. 지금 이 순간, 호흡에 집중하세요. 그것이 당신의 닻이 됩니다.

My Actifit Report Card: January 15 2026