Hola, nosostros mismos tenemos la solución de salir de esa jaula llamada soledad no deseada. Leyendo tus reflexiones, yo participo en un grupo de Bailoterapia y Aeróbic dónde además de los ejercicios habituales, participamos en eventos y presentaciones, compartimos fuera de la cancha y también estamos en comunicación mediante un grupo de WhatsApp. Es una alternativa, además, gracias a esa actividad he visto un cambio positivo en mi estado de ánimo. Saludos.