호두's 피트니스:: 1일차 #피트니스 멤버 모집(1/20) # 아직혼자…

안녕하세요 호두(@hoduleader)입니다:>

1. 인원 : 20명 모집!

2. 내용

1) 매일 간략히 운동량/식단 댓글 달기!

- 제가 최대한 매일 운동에 대한 포스팅을 하겠습니다!:> 거기에 댓글을 달아주세요!
- 운동부위 및  금일 식단 올리기
 Ex) 런닝/3끼식사 외 저녁 닭가슴살 고구마

2) 일주일에 한 번이상운동 포스팅하기!

- 자유롭게 일주일동안 운동에 대한 소감과 각오!(운동사진도 같이!)

※ 얼마 안되는 스팀파워지만 열심히 보팅하도록하겠습니다!!:>

3. 매일 사진찍기!

- 목표시점까지 사진을 정리해서 변화량 올리기!

3. 진행기간 : 올해 여름 목표로!(~7월)

4. 그 외 인원 일정이상 인원모집시 같이 고민해봐요:>:>

같이하실분이 꼭 한분이라도 있으면 좋겠습니다!!!:>:>:>

오늘부터 1일... 외롭지만 혼자...