총 3만 명을 분석한 결과 고수와 하수의 Golf 스윙 간에는 6가지의 큰 차이가 있다는 것을 밝혔습니다.

골프에 대해 좋은 글이 있어 번역해봅니다.

미국 골프 다이제스트가 미국 골퍼 3만 명을 대상으로 고수와 하수의 스윙을 분석했습니다.

GolfTEC의 최첨단 측정 장비를 통한 분석으로 핸디캡 20부터 싱글과 최상급 투어 프로까지 총 3만 명을 분석한 결과 고수와 하수의 스윙 간에는 6가지의 큰 차이가 있다는 것을 밝혔습니다.

1. 백스윙 탑 top에서 엉덩이 움직임
   고수: 타깃 방향으로 3.9인치 움직이고 하수는 2.55인치 움직임

2. Shoulder tilt at the top
   고수: 백스윙 때 어깨가 아래쪽으로 36도 정도 감김
   하수: 어깨를 아래로 돌리지 않고 고개를 돌리듯 수평적으로 29.6도 정도 돌림

3. 임팩트 시 엉덩이 돌림
   고수: 36도나 열림. 하수: 19.5도 밖에 열리지 않음

4. 임팩트 시 엉덩이 이동
   고수: 타깃 쪽으로 1.6인치 이동. 하수: 타깃 쪽으로 0.4인치만 이동

5. 임팩트 시 어깨 기울기
   고수: 임팩트 때 오른쪽 어깨가 왼쪽 어깨보다 아래쪽으로 많이 내려감. 어깨 기울기는 39도
   하수: 양쪽 어깨가 상대적으로 평행을 이룸, 어깨 기울기 27.5도

6. 피니시 동작에서 어깨 펴는 정도
   고수: 팔로스루가 끝나고 피니시 동작 시 어깨를 활짝 폄
   하수: 어깨가 제대로 펴지 않고 스윙 마무리

고수들은 머리는 고정하면서도 몸은 과감하게 꼬고 어깨 회전을 제대로 합니다. 고수는 엉덩이를 이동하면서 하체로 스윙을 컨트롤하며 마지막 피니시 동작까지 완벽하게 끝내는 것을 증명해주는 것을 알 수 있습니다.

감당할 정도만 이동하고 Tilt해야 한다는 것도 말씀드리고 싶습니다.

아래 동영상 2개를 반복해서 보시면 도움이 되실 것입니다.

@hjshim 팔로 부탁드려봅니다.