ঘরোয়া টোটকাতেই হাঁটু ব্যথায় আরাম

বয়স হলেই হাটু ব্যাথা খুব সাধারণ একটি সমস্যা। কোনদিন হাটুতে টান ধরেছে বা ব্যাথা হচ্ছে। তবে এই হাটুর এই সমস্যা যেকোন বয়সেই হতে পারে। বয়স্করাই সাধারণত এ রোগে বেশি ভোগেন। কিন্তু শিশু বা তরুণরাও মোটে নিরাপদ নন।হাটুর এই ব্যাথায় সবসময় ওষুধ না খেয়ে ঘরোয়া উপায়ে চিকিৎসা করান।