Así que decidí enfocarme en los básicos, pero esta vez con una banda elástica para aumentar el peso y exigirle más al cuerpo. Al principio costó bastante, las flexiones a 90 grados fueron durísimas, sentía que no podía más, pero poco a poco el cuerpo fue respondiendo mejor y empecé a sentir esa fuerza que solo llega cuando uno se entrega por completo. Al final terminé el entreno con una buena sensación, satisfecho y agradecido, porque aunque fue un día difícil, logré sacar algo positivo.
Y bueno, aquí les dejo estas imágenes para que vean un poco de lo que fue este día tan exigente pero gratificante. Gracias por leer mi publicación, próximamente estaré compartiendo mucho más contenido y mostrando cómo sigo avanzando en este camino de la calistenia.
So, I decided to focus on the basics — but this time, I added a resistance band to increase the weight and push my body harder. At first, it was really tough; 90-degree push-ups felt brutal, and I thought I couldn’t go on. But little by little, my body started responding better, and I began to feel that strength that only appears when you give yourself completely. In the end, I finished the workout with a great feeling — satisfied and grateful — because even though it was a difficult day, I managed to take something positive from it.
Anyway, here I leave you some pictures so you can see a bit of what this challenging yet rewarding day was like. Thanks for reading my post! I’ll soon be sharing more content and showing how I keep progressing on this journey through calisthenics.
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