Telur puyuh merupakan salah satu sumber protein yang baik bagi tubuh. Selain rasanya nikmat, telur ini juga bisa diolah menjadi berbagai hidangan. Namun, telur puyuh juga memiliki reputasi yang tidak baik karena dianggap bisa menyebabkan kolesterol naik. Apakah benar?馃
