RE: [sagoda] 1주일에 몇번의 운동이 적절
저는 일주일에 5번 정도가 괜찮을 것 같습니다 아무래도 꾸준하게 하는게 도움이 되더라고요 그리고 2틀정도는 걷기 운동으로 ~~~ 그렇게 하면 될듯해요
RE: [sagoda] 1주일에 몇번의 운동이 적절