RE: Tres ejercicios importante para hombros / Three important shoulder exercises [ESP/ENG]
Hola amigo y bendiciones
jajaj estamos igual, yo odio ese ejercicio aunque en el press militar lo entrenas indirectamente ya que cuando lo entrenas directamente uff para mi es un sufrimiento pero necesario, gracias por notarlo
RE: Tres ejercicios importante para hombros / Three important shoulder exercises [ESP/ENG]