La verdad considero que todo lo que he pasado a sido experiencia, cada lesión, cada entrenamiento, cada mal y buen momento representan aprendizaje para mi, empecé de 0 en este estático(plancha) y la verdad tuve muchos tropiezos al principio, pero no me arrepiento, lesiones, estancamiento, etc. El objetivo de este video es motivar a todos lo que quieran o ya estén iniciados en este hermoso deporte, que aprendan que desde abajo si se puede llegar, aún tengo mucho que recorrer aún, espero les guste mucho mi vídeo transformación.

The truth I consider that everything I've been through has been experience, every injury, every training, every bad and good moment represent learning for me, I started from 0 in this static (plank) and the truth I had many stumbles at the beginning, but I do not regret, injuries, stagnation, etc.. The purpose of this video is to motivate all those who want or are already started in this beautiful sport, to learn that from the bottom if you can get there, I still have a long way to go yet, I hope you like my video transformation.

Muchísimas gracias por ver este post, si les gustó pueden seguirme para más contenido 👋🏽

---

Thank you so much for watching this post, if you liked it you can follow me for more content 👋🏽

---

---

---

CREDITOS	DEL	MATERIAL
CAMARA	EDICIÓN	MÚSICA
@hector-urz	@hector-urz	NoCopyrightSounds

---

---

---

---

▶️ 3Speak