في منتصف اليوم جلست بجانب الاشجار الجميلة الخضراء والوان الاشجار والنباتات الخضراء تجعلك تشعر بالراحة النفسية والجسدية ، إن الاوقات التي اقضيها في العمل تجعلك بعض الاحيان جسدك تعب وجسدك مرهق ، اختيار الاماكن الخضراء للراحة والاسترخاء تجعل الجسد يسترجع قواه مرة أخرى، لذلك لابد من اخذ قسطا من الراحة ليعود النشاط في البدن من جديد ، اختيار المكان هنا مثل الجلوس في الاماكن المفتوحة وخصوصاً بجانب البحر او الاشجار هي الامثل للتخلص من التعب والارهاق 🙂
