La comunicación es la más básica de todas las necesidades. Las personas buscan relacionarse unas con otras y la forma más simple de expresar lo que queremos o sentimos, es a través de la comunicación, la cual no se da sólo a través de la palabra, sino también, en forma escrita o utilizando el lenguaje corporal, a través de nuestros gestos y expresiones. Lo importante es, que el mensaje llegue realmente como se quiere, claro y sin malentendidos, que no se den resultados contradictorios o totalmente diferentes a los que se quería expresar.
El lenguaje corporal muestra la realidad del ser humano. Nos ayuda a expresarnos de una mejor manera. Mientras que tus ideas las transmites a través de tus palabras, el cuerpo expresa el malestar o bienestar indicando tu estado emocional.
Para lograr un buen lenguaje corporal, se debe tomar en cuenta los siguientes aspectos:
Los ojos son la ventana del alma. Cuando miramos a los ojos de la persona con quien hablamos, trasmitimos seguridad, confianza y una sensación de cercanía que no obtenemos de ninguna otra manera. Damos a entender lo que queremos decir, lo que nos sucede, sea tristeza, alegría, dolor, amor, enojo, preocupación, agradecimiento, etc.
Nos ayuda a enfocarnos. Normalmente, cuando hablamos con otra persona tendemos a mirar hacia un lado, para ayudarnos a concentrarnos en lo que queremos decir, perdiendo parte de la información que nos quieren comunicar, al mismo tiempo, dejamos de trasmitir nuestras emociones y pensamientos, no lográndose una comunicación mas completa y fluida.
En cambio, al observar los ojos de la otra persona, le damos a entender que tenemos interés en lo que nos plantea, dándole importancia a lo que nos dice.
Es importante, que el interlocutor tenga un movimiento natural de sus manos acorde con lo que se habla, esto demuestra seguridad. Si mueves mucho tus manos al hablar, impides que la otra persona pueda enfocarse en lo que se le esta expresando o si las ocultas, puedes dar sensación de nerviosismo, quien oculta las manos refleja menos honestidad.
El movimiento de tus manos, le da matices a tu conversación enriqueciendo lo que se dice. Con ellas, marcamos tamaños, indicamos direcciones, mostramos nuestras emociones, inconscientemente le damos más relevancia a nuestras palabras. En algunos casos, cometemos el error de mover las manos de manera brusca, distrayendo así al que nos escucha, revelando una actitud nerviosa, negativa o defensiva.
Es importante, que cuando te comuniques no cruces los brazos, ya que te estás cerrando al exterior, bloqueando lo que la otra persona quiera demostrar, dando una sensación de no querer escuchar lo que dice.
Mostrar una postura abierta y erguida, es uno de los aspectos más eficaces al momento de comunicarse con otra persona, dándole a entender que estas atento a lo que dice.
Una de las formas que podemos expresar una postura correcta, es dirigiendo nuestros hombros y pies hacia la persona con quien interactuamos, dándole a demostrar que estamos en disposición de escucharla y ser escuchados
Asumiendo esta posición, logramos trasmitir de manera adecuada lo que se quiere comunicar, representando carácter y veracidad.
Debes considerar tu tono de voz. Al tener una voz suave, calida y firme, te otorgará la oportunidad de una comunicación fluida y entretenida y al mismo tiempo clara y sin mal entendidos. Aunque, no sea un aspecto relacionado con la postura corporal, es muy importante tenerlo en cuenta al momento de entablar una conversación.
Espero que les guste. Me despido hasta el próximo post!!!
REFERENCIAS
IMAGEN 1 https://www.cirugiacosmedica.com/ojos-rejuvenecimiento-medicina-estetica/
IMAGEN 2 https://aulaimexpar.com/p/lenguajecorporal
