¡Gracias @liveofdalla!
Me ha gustado tú explicación!,Te he leído y mientras lo hacía vinieron a mi mente tantas cosas,me encanta escribir,lo que no tenía idea era lo referente a la glucosa y el porque nos da ganas de dulce, ahora entiendo muchas cosas,🤔.He utilizado la escritura como ayuda para el cambio a buenos hábitos, con afirmaciones cómo por ejemplo,soy saludable, Soy imparable,no hablo negativamente veo solo lo positivo,no me quejo ,me enfoco en lo que puedo cambiar,etc.y me ha resultado.gracias nuevamente por tus recomendaciones, ✍️