白玉菇内酯豆腐mushroom and neizhi toufu

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大家好,我来分享美食了!今天我做的美食,名叫白玉菇内酯豆腐,是一款营养叠加,清淡美味的菜品。

超市买回的白玉菇,各个都很“白美”,洗净,去杂操作几乎为零,控水备用;据说蘑菇类的蛋白含量很高的呢;蘑菇做菜,还有提鲜的作用哦;
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豆腐也是超市购买的,不过是人家今天现做的,我买了两块,嫩嫩的,备用;豆腐加蘑菇,蛋白质叠加,营养丰富还美味!
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这个菜的做法很简单,但要记住水淀粉勾芡之后,才更完美。出锅之前放入鸡蛋碎和火腿丁,点缀一下,颜色搭配,小朋友更喜欢吃。
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今天这款菜,配米饭吃最好了最香了,😋;我在减肥,就选用了地瓜,看,这样的地瓜,有自然的甜,特别好吃的。
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饭后小水果,来根香蕉!今天的香蕉挑选的很棒,甜甜的,不涩!
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好了,以上就是我今天的作品,希望大家喜欢!祝大家每天吃的美美哒,身体健健康康的!

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