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達賴喇嘛是藏傳佛教的精神領袖，不僅以其教義而聞名，還以其堅定不移的誠實而聞名。 他的話語承載著幾個世紀以來的智慧和同情心，揭示了粉碎我們這個自我驅動的世界的幻想的真理。 精神領袖和佛教智慧的象徵達賴嘛表示，他對人類最大的驚訝不是暴力或仇恨，而是關於如何過美好生活的奇怪的自我造成的矛盾。
達賴喇嘛是藏傳佛教的精神領袖，不僅以其教義而聞名，還以其堅定不移的誠實而聞名。 他的話語承載著幾個世紀以來的智慧和同情心，揭示了粉碎我們這個自我驅動的世界的幻想的真理。 精神領袖和佛教智慧的象徵達賴嘛表示，他對人類最大的驚訝不是暴力或仇恨，而是關於如何過美好生活的奇怪的自我造成的矛盾。達賴喇嘛是藏傳佛教的精神領袖，不僅以其教義而聞名，還以其堅定不移的誠實而聞名。 他的話語承載著幾個世紀以來的智慧和同情心，揭示了粉碎我們這個自我驅動的世界的幻想的真理。 精神領袖和佛教智慧的象徵達賴嘛表示，他對人類最大的驚訝不是暴力或仇恨，而是關於如何過美好生活的奇怪的自我造成的矛盾。
曾有人問他，對於人性以及當前「美好生活」的現實，最令他驚訝的是什麼。
「人啊！因為他為了賺錢而犧牲了自己的健康。然後他又花錢換來健康。然後他就非常擔心未來，以至於不享受現在；結果就是他既不活在當下，也不活在當下。 」我們的存在。
達賴喇嘛解釋了生命的痛苦和矛盾的循環。
我們的生活很糟糕。 我們追逐金錢，犧牲健康，這也是我們追逐任何事物的基礎。
然後，當我們的身體不可避免地崩潰時，我們要用我們拼命爭取的錢來努力恢復健康。 這是一個生命的循環，沒有給當下任何空間。 我們生活在不斷追求更多的過程中，或害怕失去我們所擁有的東西。
我們在追求超級生產力的祭壇上蠟燭兩頭燒，犧牲了睡眠、健康飲食和運動。
然後，身體不可避免地會反抗。
但即使在健康的情況下，我們仍然對未來感到無力。
我們擔心升職、帳單和退休，我們的頭腦不斷想出最壞的情況。 持續的憂慮會投下長長的陰影，削弱當下的快樂。 悲劇在於：我們活得好像我們擁有世界上所有的時間，未來總是在我們面前展開。 我們推遲現在，等待某個神奇的時刻，即賬單付清、房子打掃乾淨、星星最終對齊。
但死亡，真正的最後期限，正在逼近。 它會在我們最意想不到的時候襲擊我們，並奪走我們正忙著計劃過的生活。
出乎意料但準確。
