해야하는데... 하면서 미루기만 하네요!

fur2002ks(73)
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안녕하세요? 독거노인입니다...

좋은 하루 맞이하고 계신가요? 벌써 목요일~ ^^

108배...108배... 스팀 108배 상승? ㅋㅋ

얼마전 개털(gaeteul@gaeteul)님께서 108배의 효능에 대해서 포스팅을 하셨습니다.

명상 이야기-108배의 효능

글을 읽으면서 108배가 몸에 미치는 좋은 영향이 상당히 많구나!

생각하며, 저도 건강을 위해 해봐야 겠다고 댓글도 남겼습니다.

그런데 어제 포스팅을 보니 개털님께서 시작을 하셨더라구요.

전 할 생각도 안하고 있는데...ㅋㅋ

108.jpg

저를 믿다니... 개털님!! 사람 너무 믿으시면 안됩니다! ㅋㅋㅋ

운동이란게 남을 위해서 하는 것도 아니고...

자신의 건강을 위해서 하는 것인데, 뭐가 이렇게 귀찮은 건지 모르겠네요!

저만 그런건가요?

퇴근하면 술한잔 해야해서 못하고...

아침엔 또 피곤해서 못하고...

Screenshot 2018-05-24 at 10.04.25.jpg

이제 마음 다잡고 어떤 운동이건 시작을 해야 할텐데 말이죠...

건강해야 즐거운 세상 즐길수도 있으며...

건강해야 힘든 세상 이겨낼수도 있습니다!

자신을 위해 운동합시다~ 말만? ㅋㅋㅋ

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