Hola, presten atención y miren este gran vídeo para terminar con el estrés de la semana y relajarse un poco, vamos 
Las artes marciales desde su nacimiento han sido la manera en la que los más débiles, pequeños o vulnerables han podido aprender a defenderse pero luego de alcanzar el punto máximo en cuánto a nivel físico, un nuevo camino puede ser divisado y es aquel que no podemos caminar con nada más que nuestra mente.
Las formas o pumses que se usan en el Taekwondo son la materialización de la unión de ambos caminos, el de la fuerza física y el de la fortaleza de mente. Los pumses son una combinación de movimientos o técnicas de ataque y defensa para luchar contra varios oponentes imaginarios para de esta forma mejorar nuestra fuerza, concentración, equilibrio, coordinación, autocontrol y determinación. Solo 2 des cualquiera de estos aspectos pueden hacerte un buen atleta pero todos juntos forman a un artista marcial.
En este vídeo podrán apreciar el primero de 8 pumses, la forma Taeguk iL Jang que es la que representa, la totalidad del cielo y el inicio del todo.
Créditos:
Producción: 
Edición: frankrey11 usando la aplicación para Android VN.
Traducción: DeepL.
Banners y miniaturas: Canva.
Logos propiedad de: 
Camarógrafo: 
Musicalización: Canción Overol the Rainbow interpretada por Israel Kamakawiwo'ole.
Hello, pay attention and watch this great video to end the stress of the week and relax a little, come on
Martial arts since its birth have been the way in which the weakest, smallest or most vulnerable have been able to learn to defend themselves but after reaching the peak in how much physical level, a new path can be spotted and is one that we can not walk with nothing more than our mind.
The forms or pumses used in Taekwondo are the materialization of the union of both paths, that of physical strength and that of strength of mind. The pumses are a combination of movements or techniques of attack and defense to fight against various imaginary opponents in order to improve our strength, concentration, balance, coordination, self-control and determination. Only 2 of these aspects can make you a good athlete but all together make a martial artist.
In this video you will see the first of 8 pumses, the Taeguk iL Jang form which represents the totality of the sky and the beginning of everything.
Credits:Production:
Editing: frankrey11 using the Android VN app.
Translation: DeepL.
Banners and thumbnails: Canva.
Logos owned by:
Cameraman:
Music: Overol the Rainbow song performed by Israel >Kamakawiwo'ole.
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