Visualizar, decretar y sonreír.
Foto de mi propiedad
Hola amigos de Holus Lotus como de costumbre traigo un escrito reflexivo sobre la manera que en la actualidad tratamos de abordar los problemas emocionales que traemos día a día con tan solo visualizar, decretar y sonreír, cuando en realidad esto implica mirar de frente lo que nos duele y hacer lo necesario para superar nuestras propias limitaciones, y desde ahí si podemos comenzar a manifestar la vida que queremos cuando nuestras mentes esten lo más sanas emocionalmente.
Porque no podemos tener un futuro cuando tenemos un presente caótico y lleno de dolor porque aun no hemos resuelto nuestro pasado
La industria de la "nueva era" nos vende la idea de que sanar es fácil, que solo debemos tener pensamientos positivos, vibrar alto para tener una vida plena y llena mucha paz, y si, todo esto es posible pero después que hayamos atravesado el umbral del dolor y así todo pueda tener sentido
Pero hacemos todo al revés. porque esperamos resolver nuestro dolor sin darle el espacio necesario para salga de nosotros y nos haga ver una realidad que siempre escondemos.
Personalmente práctico meditación, hago eventualmente retiros espirituales y he leído muchos libros de autoayuda y todo esto a mí me ha ayudado a orientarme para dar los pasos necesarios para salir adelante y no quedarme solo en la ilusión.
Mi experiencia
Foto de mi propiedad
A los 27 años cuándo tomé la decisión de abrirle mi corazón a mi madre y a mi familia sobre mi orientación sexual, antes de eso hice de todo, porque hice muchas terapias holísticas y rituales que me ayudara a salir de esto sin tener que hablarlo o confrontarlo con tanto miedo
Pero el miedo nunca dejo de estar, sino que se hacía más fuerte cuando lo negaba o justificaba mis temores
Hasta que toque fondo y me di cuenta que no tenía otra salida, pero como no sabía realmente cómo dar el paso fui a terapia
Y si, me ayudo mucho hablar con sinceridad lo que me estaba sucediendo pero al final la misma terapia por si sola no hace milagros, hasta que uno vaya haciendo el trabajo por si mismo, y entré la ciencia (psicología) y la espíritualidad
Decidi enfrentar ese miedo que traía de años y me estaba haciendo mucho daño, y más allá del resultado sentí que me liberé de un enorme miedo que solo yo alimentaba.
Y después de esa experiencia todo lo antes prácticado cobró más sentido para mí, y entonces comprendí que visualizar, decretar y manifestar hace milagros solo cuando liberamos primero nuestra mente de todo lo que la atormenta porque podemos ser concientes de nuestro propio poder.
Y esto aunque suene muy mágico es real
Porque comprendi por mi mismo que soy el problema y también la solución viva de mi propia vida.
Muchas gracias por leerme.
Contenido e imágenes propias del autor
English
Visualise, declare and smile.
Photo of My propiety
Hello, friends of Holus Lotus. As usual, I’m sharing a reflective piece on how we currently try to tackle the emotional problems we face day in, day out simply by visualising, declaring and smiling, when in reality this involves facing up to what hurts us and doing what is necessary to overcome our own limitations; and only then can we begin to manifest the life we want, when our minds are as emotionally healthy as possible.
Because we cannot have a future when our present is chaotic and full of pain, simply because we have not yet resolved our past
The ‘New Age’ industry sells us the idea that healing is easy, that we simply need to think positively and vibrate at a high frequency to lead a fulfilling life full of peace; and yes, all this is possible, but only after we have crossed the threshold of pain and everything can finally make sense.
But we do everything the wrong way round, because we hope to resolve our pain without giving it the space it needs to leave us and make us see a reality that we always hide.
Personally, I practise meditation, I occasionally go on spiritual retreats and I’ve read many self-help books, and all of this has helped me find my bearings so that I can take the necessary steps to move forward and not get stuck in an illusion.
My experience
Photo of My propiety
At the age of 27, when I decided to open up to my mum and my family about my sexual orientation, I’d tried everything before that – I’d undergone lots of holistic therapies and rituals to help me get through this without having to talk about it or face it head-on, out of sheer fear.
But the fear never went away; in fact, it grew stronger whenever I denied it or tried to justify my fears.
Until I hit rock bottom and realised I had no other way out; but as I didn’t really know how to take that step, I went to therapy
And yes, it helped me a great deal to speak honestly about what was happening to me, but in the end, therapy on its own doesn’t work miracles – not until you start doing the work yourself – and that’s where science (psychology) and spirituality came in
I decided to face that fear I’d been carrying for years and which was causing me a great deal of harm, and regardless of the outcome, I felt I’d freed myself from an enormous fear that only I was feeding.
And after that experience, everything I’d practised before made more sense to me, and I then realised that visualising, declaring and manifesting work miracles only when we first free our minds from everything that torments them, because we can then become aware of our own power.
And although this may sound very magical, it is real.
Because I realised for myself that I am both the problem and the living solution to my own life.
Thank you very much for reading.
Content and images provided by the author
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