거의 나은 줄 알았던 왼쪽 발목이 요즘 들어 걷다가 시큰거릴 때가 가끔 생깁니다.
발목 다치고부터 혹시나해서 피트니스센터 가서 운동하지 않고 치료받으며 알려준 강화방법을 따라했는데도 관리를 잘못했나봅니다 ㅠ
얼른 좋아져서 운동으로 체력관리해야 될거 같은데 악순환이 계속되네요;;
즐거운 하루 보내세요 ^^
From @feelsogood
거의 나은 줄 알았던 왼쪽 발목이 요즘 들어 걷다가 시큰거릴 때가 가끔 생깁니다.
발목 다치고부터 혹시나해서 피트니스센터 가서 운동하지 않고 치료받으며 알려준 강화방법을 따라했는데도 관리를 잘못했나봅니다 ㅠ
얼른 좋아져서 운동으로 체력관리해야 될거 같은데 악순환이 계속되네요;;
즐거운 하루 보내세요 ^^