출퇴근 시간 외에 길게 이동한 시간은 없는데, 나름 자주 움직였던거 같습니다;;
이제 발목은 많이 좋아져서 다음 주부터는 운동을 다시 시작해봐야겠어요.
1주정도 하고 다시 휴가, 교육으로 한동안 못 하겠지만;;
사실 근력운동을 해도 되지만 힘들어서 유산소운동만 하게 되네요
편안한 밤되세요 ^^
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