안녕하세요 스팀잇을 사랑하는 
봄바람이 살랑 살랑 부네요 ~~
미세먼지는 없다고 하여 문을 활짝 열어 기분 좋은 하루입니다.
하루종일 날씨는 흐림이네요 코인처럼 말이죠
내일은 맑음 맑음 하길 바라게 됩니다 .
피곤한 나를 위한 석류 한잔으로 피로를 풀어주세요 ^^
집에 석류 사놓은것이 있었네요 ^^
칼로 반을 잘라주세요
알맹이를 빼서 믹서기에 넣어주세요 ^^
믹서기로 신나게 돌려주세요 ^^
체로 씨를 걸러 주셔야 합니다.
그냥 먹어도 되긴하지만, 씨 씹히는 맛이 별로라서 저는 체에 걸러 주었네요
맛있는 석류한잔으로 더 기분 좋아하지는 날이군요
늘 누군가를 위해 만들어 주기만 했는데, 저를 위해 만든건 오랜만인거 같아요
언제 부터인가 남은거 처리하게 되는 슬픈 현실이 되어 버린거 같아요
이게 이상하게 자연스럽게 되어 버린거 같은 기분입니다.
달콤하면서 맛있는 석류쥬스로 우리 건강도 지켜 보자구요
미녀는 석류를 좋아한다는데.....
석류는 동서양의 대표미인 양귀비와 클레오파트라가 즐겨 먹었다고 합니다.
***석류의 효능 ***
1.비타민 b1, b2,c 가 풍부해 피부미용에 좋다
2.저열량, 저지방 과일이라 당분이 많은 편은 아니어서 다이어트 하는 여성에 효과적입니다.
3.감기예방및 갱년기 장애 예방에도 도움을 준다고 합니다.
특히 여자에게 참 좋은 과일이라고 합니다.
이렇게 좋은 석류 많이 드시고 우리 여성 스티미언 회원님들 아름다워 지자구요 ~~
우리 스티미언 회원님들 즐거운 저녁시간들 되세요 ~~~